Kategori: Hälsa

DIY: Undvik vätskebrist i sommar med hemmagjord och naturlig vätskeersättning

Får du i dig nog med vätska under sommarens varma dagar? Det är viktigt att fylla på med rätt vätska under heta dagar för att undvika vätskebrist, huvudvärk och slöhet. När du svettas mycket, förlorar...>

Så väljer du rätt juicemaskin för både frukter och grönsaker (2022)

Många frågar oss vilken juicemaskin de ska köpa. I denna artikel ska vi försöka guida dig till den juicemaskin som passar dig bäst. Alla juicemaskiner vi erbjuder är så kallade slowjuicers vilket bety...>

4 smarta tips för att maxa din detox (2022)

En detoxkur syftar till att rensa ut slaggprodukter som vi samlar på oss då vi äter medicin eller processad mat eller utsätts för olika slags föroreningar och stress. Under en detoxkur ger du kroppen ...>

Sommarlemonad med xylitol

Under sommaren hoppas vi alla på solsken, och då kan det bli varmt och vi kan behöva få i oss mer vätska för att återfukta inifrån. Så här kommer några härliga recept på törstsläckande, nyttiga drycke...>

7 kosttillskott och 7 poddavsnitt för en fungerande mage och bättre hälsa

Många av oss i hälsovärlden har hängt med Holistic sedan vi var små, känns det som. Vi har suttit runt lägerelden – bokstavligen – på raw food-festivalen ”back inte days” och Lyssnat på Bertil Wosk ta...>

10 hälsosamma fördelar med att hoppa på studsmatta, mini-trampolin eller rebounder

Vi älskar att studsa på de smidiga studsmattorna från Bellicon för att de hjälper oss att må bra. Bellicon har marknadens bästa mini trampoliner, även kallade ”rebounders”, och vi kan inty...>