Akne på bröst och rygg kan kännas lika besvärligt som i ansiktet.
I denna artikel förklarar vi varför man får akne på dessa områden och hur du på bästa sätt tar hand om huden för att att minska och motverka det.
Varför uppstår akne på bröst och rygg?
På bröst och rygg har huden, precis som i ansiktet, många och stora talgkörtlar. Dessa producerar talg för att hålla huden mjuk och smidig.
Talg (eller sebum) är en del av hudens syramantel som huden behöver för att skydda sig.
Under vissa perioder i livet, t.ex under puberteten, eller om huden är i obalans så överproduceras talg. I denna miljö trivs akne-bakterien alldeles utmärkt och då kan akne dyka upp.
Så här sköter du huden på bröst och rygg
Om man har problem med akne på bröst och rygg är det extra viktigt att inkludera dessa områden i sin rengöringsrutin.
Vi är noga med att rengöra ansiktet och tänker ofta inte på att även bröstområdet (dekolletaget) och övre delen av ryggen exponeras och utsätts för luftföroreningar och smuts.
Man behöver helt enkelt få bort överskott av talg, orenheter och döda hudceller och öppna upp huden. För det är när porerna blir tilltäppta som aknen slår till.
Lösningen är att skrubba, återfukta, och att hålla områdena rena som möjligt så att porerna inte täpps igen.
Produkter som hjälper mot akne på ryggen
Med en peelinghandske tillsammans med Akamuti Black Soap får du enkelt bort orenheter och döda hudceller.
Tvålen innehåller bl.a neem olja, salt och aloe vera juice som har antibakteriella och renande egenskaper.
Föredrar du en färdig skrubb, är Eco by Sonya Pink Himalayan Salt Scrub produkten för dig. Den skrubbar fint och tillför huden viktiga mineraler och spårämnen.
Produkter som hjälper mot akne i bröstområdet
Detta område har tunnare hud än ryggen så man får vara lite mer försiktig vid skrubbningen. Här passar ansiktsprodukter bäst.
Eco by Sonya Super Acai Exfoliater skrubbar huden ren med salt och krossat acaipulver. Den fungerar fint till både ansikte och dekolletage.
Har du beröringskänslig hud eller områden med många gula postuler, använd Evolve Miracle Mask. Den lägger du på som en mask och huden exfolieras då av AHA-syror. Ingen skrubbning behövs. Skölj av efter 10 minuter.
Smörj sedan in med Eco by Sonya Super Fruit Hydrator. Krämen ger huden extra fukt och de innehåller ingredienser som motverkar akne.
Viktigt att tänka på vid akne med gula postuler
På områden med akne med gula postuler som kan spricka ska du inte skrubba, eller åtminstone vara väldigt försiktig.
Postulerna får inte öppnas upp då risken är att bakterierna sprids ut på huden.
Använd istället en peeling som exfolierar med AHA-syror.
Andra tips för akne på rygg och bröst
- Tvätta av huden runt bröst, nacke och rygg med en mild tvål efter att du har använt schampo och balsam. Annars är risken att dessa ligger kvar på huden och speciellt balsam kan vara fett och täppa till.
- Har du långt hår sätt upp det i en tofs så att det inte ligger emot rygg och nacke.
- Ha luftiga kläder som inte sitter åt för mycket. Med tajta kläder blir huden varm, man svettas och det kan ge upphov till mer akne.