Grunden till en sund, hälsosam hud är en frisk syramantel eller med ett annat ord, hudens skyddsbarriär. Syramantel finns över hela kroppen även i hårbotten. Den produceras av kroppen och finns som en osynlig film allra ytters på huden och består främst av talg, fuktbindande ämnen, karbamid och mjölksyra.
Varför syramanteln är viktig
Syramanteln har flera olika funktioner:
- den bevarar hudens ph-värde. Balans i hudytan har ett pH på ca 5 – 5,5.
- den hindrar skadliga bakterier, svamp och mikroorganismer att få fäste i huden då de inte trivs i den sura miljön.
- bevarar balansen mellan fukt och fett på hudytan.
- den skyddar huden mot inre och yttre angrepp.
Vad händer när syramanteln rubbas?
När vår syramantel kommer i obalans eller skadas kan man få hudproblem.
Huden reagerar med :
- att bli torr, uttorkad.
- att överproducera talg för att återställa balansen.
- hudirritationer (eksem).
- att bli känslig.
- att få orenhet och akne.
Varje gång vi tvättar huden tvättar vi även bort lite av syramanteln.
För att behålla den intakt och huden frisk är det viktigt att se över sina rengöringsprodukter både till ansiktet, kroppen och håret. Många hud- och hårvårdsprodukter har inte samma pH-värde som huden och kan då rubba den skyddande syramanteln.
Använder man produkter med uttorkande tensider eller tvättar sig för ofta riskerar man att tvätta bort för mycket av syramanteln. Kroppen bygger upp den igen men hudens pH-värde kan komma i obalans. Då blir det fritt fram för bakterier och mikroorganismer att få fäste, huden klarar inte av att behålla sin fukt och börjar överproducera talg, en miljö som bl.a aknebakterier trivs i. Syramanteln kan också påverkas av överdriven solning, dålig kost, vissa läkemedel och inre och yttre stress.
Detta kan du göra
Om du upplever att din syramantel rubbats rekommenderar vi att du använder:
- en mild gärna icke-löddrande rengöringsprodukt till ansiktet som Odylique – Creamy Coconut Cleanser.
- en mild duschtvål med nattljusolja som Weleda – Evening Primrose Revitalising Body Wash.
- ett schampo som rengör utan att torka ut hår eller hårbotten som Bruns Frisörer nr 04.
- en återfuktande olja eller kräm. Nattljusolja kan användas till ansiktet, ögonområdet och kroppen. i+m Freestyle Moisturizing Cream är bra till torr hud. Välj i+m Freestyle Intensive Cream om du har väldigt torr hud. Nattljusolja och kräm kan kombineras under vintern för extra skydd. Oljan appliceras då först.
GOOD STUFF TO KNOW
