Torra händer och envisa sprickor som aldrig vill läka är ett stort problem för många. Här kommer fyra enkla tips på vad du kan göra åt hudproblemet.
1.Tvätta med milda tvålar
Det första alla tänker på är handkrämer. Men om man vill få bukt på problemet bör man först titta på vad man tvättar händerna med. Vanliga konventionella handtvålar innehåller sällan något vårdande och har så starka tvålämnen för att produkten ska bli dryg. Tvålarna tvättar bort det naturliga fettet i huden och är väldigt uttorkande. Utan det naturliga fettet i huden finns det inget som skyddar huden och gör den smidig. När huden är stel och torr spricker den lätt.
Tvålar som vi gärna rekommenderar är:
Dr. Bronners & Vermont Soaps tvålar som båda är koncentrerade och löddrar väldigt mycket. Deras flytande tvålar går därför utmärkt att späda ut med vatten. Notera att de flytande, stora flaskorna inte innehåller förtjockningsmedel så det är en rinniga tvålar.
Vi vet att många inte gillar fasta tvålar för att de geggar, men vi rekommenderar varmt fasta tvålar för de löddrar så underbart, samtidigt som de är milda och inte uttorkande. Det är toppen för de som har torra, smutsiga händer. Som fast tvål fungerar även Aleppotvålbestående av lagerbärsolja och olivolja mycket bra för torra händer.
2. Vårda händerna med krämer
Det är svårt att tvätta med bra tvålar på jobbet eller skolan. Då kan man använda handkrämer för att tillföra fukt och näring till huden efter handtvätt samt på kvällen innan sänggående. Smörj in ordentligt på kvällstid och drar gärna på dig ett par tunna bomullshandskar.
Weleda Skin Food
En tjock och lite kladdig kräm, men superbra då den bl.a. innehåller ullfett vilket är jätteskönt på hudsprickor. Den mjukgör hård hud och gör det lättare för huden att läka. Vattenfri och därmed utmärkt i vinterkylan.
Zoya goes pretty
Jättefina och nätta burk att ha med sig. Perfekt om man är ute mycket i kylan. De ger himla bra väderskydd samtidigt som den mjukgör och vårdar.
3. Handdiska med gummihandskar
Underskatta inte diskhandskar! Diskmedel är gjorda för att vara grymma på att lösa upp fett och det gäller även det naturliga hudfettet på dina händer. Dessutom är vatten också uttorkande i sig, så ta fram diskhandskarna. Det gör större skillnad än vad man kan tro.
4. Skydda händerna vid kyla
Sist men inte minst! Skydda händerna från kyla och blåst med varma vantar, det är speciellt viktigt om man cyklar mycket. Även om man är duktig med allt det andra, men inte skyddar händerna från kylan kan huden krackelera vilket försvårar läkningen av sprickor på huden.
