RAW Ekologiska Hasselnötter 500 g

Beskrivelse

Ekologiska Hasselnötter

Hasselnöten har sitt ursprung i Europa och den uppskattades säkerligen av stenåldersfolken, då den var en av få bra vegetabiliska källor till fett och protein. Den innehåller en hel del E-vitamin, B-vitaminer och mineraler.

Användning: Blötlägg innan användning i 4-6 timmar. Genom blötläggning så kommer man åt näringen i dem och de blir mer lättsmälta för vår mag- och tarmkanal. Nötterna har en söt, god smak och de förekommer ofta i efterrätter, pajer och bakverk. De är vanliga i choklad och kakor då de tillför en krämighet. De är goda som de är men även underbara i sallad, på grönsaker, som vegetabilisk mylk, i sås eller i egen hemmagjord choklad-nöts kräm.

Innehåll: 100% raw och ekologiska hasselnötter (Corylus avellana).

Ursprungsland: Turkiet.

Förvaring: Förvaras torr i rumstemperatur och oåtkomlig för barn.

Näringsvärde per 100 g:
Energi 2680 kJ/640 kcal
Fett 54,4 g
Kolhydrater 29,3 g
Protein 14,9 g
Fiber 8,2 g
Salt 0 g
Vitamin E 15 mg, 25% av RI
Koppar 1,7 mg, 170% av RI
Mangan 6,2 mg, 310% av RI 

Leverantör: Mother Earth, Sverige.