Cabello, piel y uñas
Hemos reunido todos los suplementos beneficiosos para la salud de la piel y del cabello. Además te recomendamos tomar probióticos ya que la salud comienza por una microbiota sana. Incluso el aloe vera es bueno para el sistema gastrointestinal y la digestión, así como para el cutis.
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Cabello, piel y uñas
El omega-3 y otros aceites saludables también aportan beneficios para la salud. Consume a diario aguacate, aceite de coco, aceite de alga, de cáñamo, de lino, de borraja y/o otros aceites que te gusten.
