L-Teanin

L-teanin (eng L-theanine) är en aminosyra som först upptäcktes i te-plantan. Den anses vara orsaken till känslan av välbehag som lugn som te kan ge. L-teanin stimulerar alfavågor i hjärnan samt påverkar signalsubstanser kopplade till humör, uppmärksamhet och minne. Här hittar du de bästa naturliga tillskotten baserade på L-teanin!