Att plastbanta betyder att du byter ut plasten i hemmet och vardagen mot miljövänligare och säkrare alternativ som är bättre för både din hälsa och för miljön. Det betyder att du bantar ner plasten i din omgivning och även att du drar ner på din plastkonsumtion.
Var börjar jag?
Att plastbanta hemmet sker inte på en dag, det är en process som man måste ta i sitt eget tempo. Men de allra flesta börjar att plastbanta i köket. Just för att plast och värme är en dålig kombination då plasten släpper ifrån sig som mest gifter när den blir uppvärmd. I köket kan du byta ut plasten mot bättre alternativ av t.ex. rostfritt stål, glas, bambu, ekologisk bomull, lin och trä.
Saker som är bra att byta ut i köket
Vi ger dig även exempel på bättre alternativ och de flesta av dem går att köpa hos oss på Glimja.
Köksredskap av plast mot -> Köksredskap av trä, bambu och rostfritt stål.
Skärbrädor av plast mot -> Skärbrädor av bambu.
Plastpåsar och plastfolie mot -> Bee’ s Wrap, Abeego, tygpåsar och nätpåsar av ekologisk bomull.
Matlådor av plast mot -> Matlådor av rostfritt stål eller glas.
Bakbunkar och vispskålar av plast mot -> Bakbunkar och vispskålar av rostfritt stål eller glas.
Köksmått av plast mot -> Motsvarande av rostfritt stål.
Stekpannor med teflonbeläggning mot -> Stekpannor av gjutjärn eller rostfritt stål.
Förvaringsburkar och behållare i plast mot -> Förvaringsburkar och behållare av rostfritt stål.
Dricksglas, tallrikar bestick av plast mot -> Dricksglas, tallrikar och bestick av glas, rostfritt stål, bambu och trä.
Kaffefilter mot -> Kaffefilter i tyg av ekologisk bomull eller komposterbart FSC-certifierat kaffefilter av papper.
Plastsugrör mot -> Sugrör av rostfritt stål, bambu eller av glas.
Diskhandskar av plast mot -> Diskhandskar av naturgummi.
Plastiga disktrasor mot -> Disktrasor av lin eller av ekologisk bomull.
Diskborstar av plast mot -> Diskredskap av trä med naturborst.
Tvätt och skrubbsvampar i plast mot -> Tvättsvampar av miljövänligare material och skrubbsvampar av kokosnötfiber
Ugn och bakformar av plast mot -> Motsvarande av rostfritt stål eller glas.
Vattenflaskor och tillbringare av plast mot -> Vattenflaskor och tillbringare av rostfritt stål eller glas.
Brickor av plast mot -> Brickor och serveringsfat av bambu.
När man är färdig med att plastbanta köket fortsätter många därefter med barnrummet, badrummet och det övriga hushållet.
Hur undviker jag engångsprodukter i plast?
Det är mycket enkelt att undvika engångsprodukter av plast på resan eller i stan, när du exempelvis handlar och äter. Engångsprodukter i plast är en stor miljöbov och större delen av plasten kommer aldrig till återvinning utan hamnar ute i naturen och i våra hav, där blir de en skada för både djuren och miljön.
Ta med en tygkasse eller nätpåse när du handlar grönsaker och frukt på lösvikt.
Ta för vana att alltid ha med dig en egen vattenflaska eller kaffemugg av rostfritt stål eller av glas, då blir det enkelt att dricka vatten och kaffe plastfritt. Lika bra går det att ta med sig en egen flaska eller mugg om du vet med dig att du ska köpa dryck på café eller restaurang.
Lunchen eller mellanmålet kan enkelt tas med i en matlåda eller mattermos av rostfritt stål eller glas. Det finns många olika smarta lösningar för olika måltider t.ex. uppdelade matlådor, isolerade som håller värmen eller kylan, läckagesäkra, såsburkar, stora som små och höga som låga. Allt för att du ska hitta en eller flera matlådor som passar ditt behov.
Om man tycker om att dricka sina drycker med sugrör är det smart att ta med sig sitt egna sugrör i väskan. Det kan verka som en onödig detalj men det slängs väldigt många sugrör varje dag världen över.
Istället för plastbestick kan du ta med dig egna bestick av rostfritt stål eller bambu.
Dolda plastfällor du inte tänker på
Konservburkar: Insidan av de flesta konservburkar är lackad med en hinna av bisfenol A. Det finns dock varumärken som har burkar utan bisfenol A, t.ex. Kung Markatta. Tetrapack är också ett bra alternativ om man vill slippa bisfenol lackade konservburkar.
Locket till syltburkar och barnmatsburkar
Vattenkokare: Vattenkokare är ofta av plast eller har en insida av plast. Plast och värme är ingen bra kombination då plasten släpper dåliga ämnen vid höga temperaturer.
Duschdraperi: Duschdraperier är ofta tillverkade av den dåliga plasten PVC. Mjuk PVC innehåller ftalater som är en slags mjukgörare, vissa ftalater är hormonstörande och hälsofarliga (källa Kemi.se). PVC tillverkas av vinylklorid som är cancerframkallande (källa Naturskyddsföreningen).
Hudvård: Hudvårdsprodukter kan innehålla mikroplast. Undvik produkter som har ingredienser som polyethylene, polypropylene, polyethylene terephthalate, polymethyl methacrylate och nylon (källa Naturskyddsföreningen). Ser du dessa ingredienser så vet du att din hudvårsprodukt innehåller plast. Reningsverken kan inte ta hand om dessa mikroplaster och de hamnar i haven där de är skadlig för fiskar och andra havsdjur. Inget av den kroppsvård vi säljer på Glimja innehåller plast!
Tänk på!
Att inte värma matlådor av plast i mikrovågsugnen då upphettad plast släpper ifrån sig mer kemikalier till maten än kall plast. Servera inte varm eller het dryck i plastmuggar.
Ursprungligt inlägg skrivet av Sara Mårtensson, grundare av Lapland Eco Store som sedan 2021 är en del av Glimja.
