Lignende produkter
Med mere end 3,5 gram protein pr. spiseskefuld er hamp pulver en af de bedste kilder til plantebaseret, højværdit protein. Hamp indeholder alle essentielle aminosyrer, vigtige essentielle fedtsyrer (Omega 3, 6, 9) og kostfibre. 1 kg.
Hampaproteinpulver
Hampaproteinpulver indeholder alle 20 aminosyrer, hvoraf 10 er essentielle. Dette er unikt for vegetabilske proteiner. Hamp indeholder de såkaldte forgrenede aminosyrer i god balance (også kaldet BCAA), som bl.a. anses for at være vigtige for muskelvækst. Det indeholder også masser af sunde kostfibre samt fedtsyrerne Omega 3, 6 og 9. Hamp er således perfekt for dig, der er aktiv og træner.
Anvendelse: Hampaprotein er mild i smagen og er perfekt at blande i smoothies, milkshake, yoghurt, bagværk etc.
Opskrift på sunde proteinbars til tasken:
- 2 dl hampapulver
- 20 dadler
- 1 dl sesamfrø
- 2 dl græskarkerner
- 2 spsk vand
- 1 spsk acaipulver
- 1 spsk spirulinapulver
- en knivspids salt
- ½ tsk vaniljepulver
- 2 tsk citron
Kør ingredienserne i foodprocessoren. Tag et stykke bagepapir. Læg en 5 centimeter og cirka 1 centimeter høj stribe med massen på papiret. Fold papiret over og form til bars. Opbevar i køleskabet i en uge. I fryseren holder de en måned.
Fakta: Forveksl ikke proteinpulver med såkaldt "hampemel", som er malet af uskalede frø og indeholder mange skalrester. Proteinpulveret fremstilles af afskallede frø, hvilket øger næringsindholdet og giver et blødt pulver. Denne variant af hamp - som faktisk er den mest almindelige sort - har intet at gøre med de sorter, der indeholder THC. Det er to forskellige sorter af botanisk beslægtede planter.
Leverandør: Alive Foods, Sverige.
Oprindelsesland: EU, Holland.
Næringsværdi per 100g: Energi: 1641 kJ / 389 kcal Fedt: 10,5 g mættet fedt: 1,66 g Kulhydrater: 29,9 g heraf sukker: 2,7 g Fibre: 19,5 g Protein: 50,1 g Salt: 0,02 g
Næringsværdi per 100g: Energi: 1641 kJ / 389 kcal Fedt: 10,5 g mættet fedt: 1,66 g Kulhydrater: 29,9 g hvoraf sukker: 2,7 g Fiber: 19,5 g Protein: 50,1 g Salt: 0,02 g