Bellicon Trampolin 100 cm i diameter - Bestillingsvare

Verdens sjoveste og mest effektive træningsform?

At træne på en trampolin er ifølge NASA "den mest effektive form for træning, der nogensinde er opfundet". Hver gang du hopper, udsættes alle celler i kroppen for kraftig bevægelse samtidigt, hvilket gør træningen meget effektiv. At det desuden er meget enkelt og sjovt, gør det overraskende, at flere ikke benytter sig af det.

Bellicon trampolin er den suverænt sjoveste og bedste trampolin at træne på, med sine unikke bungee-reb, ekstra fleksibel dug og stabile ramme. Dette giver en dejlig "flyvende" fornemmelse, når du hopper, og er skånsomt for ryg og led.

Det er meget let at blive "afhængig" af at hoppe på en Bellicon, fordi det er så sjovt, og man får det så godt. Dette øger chancerne enormt for, at du træner regelmæssigt og på lang sigt. Bellicon designes og fremstilles i Tyskland af kvalitetsmaterialer.

Hvordan en Bellicon trampolin fungerer:

Elastisk og dynamisk design:

Det, der gør Bellicon unik, er bungee-rebene, som bruges i stedet for de almindelige metalspiraler. Dette giver en meget blødere flex, hvilket ofte opleves som en "flyvende" følelse af den, der hopper. Takket være den specielle måtte af polypropylen, som bruges til store trampoliner, giver Bellicon et både blødt og dynamisk "hop". Det stærke materiale gør måtten holdbar for personer op til 200 kg og er meget skridsikker. Bellicon har en kraftig og holdbar ramme af stål.

På almindelige, billigere trampoliner brydes vægten mere brat på vej ned, man hopper mindre "dybt" og får en større belastning af leddene samtidig med, at træningen bliver mindre effektiv.

På en Bellicon hopper du ganske enkelt dybere, blødere og mere kraftfuldt.

Hvad sker der i kroppen, når du hopper på en Bellicon?

Menneskekroppen består af omkring fyrre tusind milliarder celler, som alle samarbejder for at skabe liv. For kroppens sundhed er det åbenlyst vigtigt, at alle disse celler får lov til at bevæge sig, eftersom bevægelse er liv.

Hver gang "nulpunktet" på toppen af hoppet nås, bliver kroppen vægtløs og musklerne slapper af. Når du lander på måtten igen, spændes alle celler automatisk for at holde kroppen oprejst, og ved det laveste punkt nås maksimal tyngdekraft.

På denne måde skifter alle celler - ikke kun muskler - mellem afslappet vægtløshed og kraftfuld spænding. Dette gentagne skifte i tyngdekraft skaber en enorm aktivitet i din krop: selv om du ikke selv oplever bevægelsen som anstrengende, så arbejder hele kroppen. Hver celle spænder sig og slapper af, øger cirkulationen af blod og lymfe, styrker dit immunforsvar, gør dig klarere i hovedet og styrker alle muskler samtidig.

De elastiske bånd forlænger tiden for vendingen, når du kommer ned på måtten. Det er under denne forlængede tid, at musklerne arbejder. Ifølge videnskaben er såkaldt excentrisk træning (hvor musklerne holder imod) mest effektiv. Det er præcis, hvad der sker hver gang du hopper på en Bellicon.

Det er ikke kun musklerne, der får træning:

At hoppe på en Bellicon er styrkende for alle kroppens strukturer:

• Ryggens hvirvler masseres blidt gennem gentagen spænding og afslapning.
• Indre organer 'trænes' gennem tyngdekraften og får øget cirkulation.
• Lymfevæsken - kroppens 'affaldssystem' - pumpes rundt effektivt.
• Immunsystemet stimuleres til at producere antistoffer.
• Hjerte og lunger styrkes gennem øget aktivitet og cirkulation.
• Knoglevævet styrkes og tilføres næring.

Træning på en Bellicon sammenlignet med andre træningsredskaber:

• Stepper: Op og ned-bevægelsen på trampolinen aktiverer de samme muskler, som bruges til at gå på trapper - eller bruge et stepbræt.
• Cross-Trainer: Bellicon aktiverer alle store muskelgrupper mere effektivt end en cross-trainer og kan give en ordentlig konditionstræning.
• Løbebånd: Du kan jogge på din trampolin på en måde, der giver dybere skridt (= større anstrengelse for musklerne) og er mere skånsom for leddene.
• Vibrationsplatform: Vibro-plader er en meget effektiv måde at træne på ved at skabe mange små intervaller af spænding og afslapning - på en lignende måde som en trampolin. Dog er det både sjovere, mere lydsvagt og mere omkostningseffektivt at hoppe på en Bellicon.
• Balanceplade: Bellicon er som en stor balanceplade - dine fødder er konstant engagerede for at holde balancen, hvilket giver hele kroppen en udfordring i at...

kan give hele kroppen en udfordring i at styrke koordination og muskulatur.

Du kan med fordel bruge små vægte, når du hopper. Det giver ekstra styrke i arme, skuldre og overkrop.

Sådan bestiller du din Bellicon:

Du skræddersyr en trampolin efter dine ønsker. De forskellige muligheder er:

1. Ben: Du kan vælge mellem skrueben og foldbare ben. Begge er stabile og pålidelige - de foldbare ben gør det lettere at stille trampolinen væk efter behov.

2. Styrke på båndene (speciel farve på clipset) : Bungee båndene findes i fem forskellige styrker, som du vælger i menuen "Styrke" over køb-knappen. Du vælger styrke på båndene i henhold til tabellen nedenfor. Tag udgangspunkt i din vægt og vælg derefter hvilken type træning du vil lave. Hvis I er flere, der skal bruge trampolinen, så tag udgangspunkt i den tungeste person.

Sundhedshop/Health Bounce (grønne tabel) er optimal for:

• Let til medium træning.
• Artrose eller lymfødem i benene.
• Problemer med ryggen, diskusprolapser, knæ, led, ryghvirvler eller andre tilstande, der kræver særlig skånsom motion.

Overvej at vælge en højere styrke (blå tabel) for:

• Medium intensiv træning.
• Osteoporose eller osteopeni.
• Kronisk fodpronation (foden hælder indad, hvilket lægger pres på dine ledbånd, sener og led) som kræver behandling eller korrigerende sko.
• Balanceproblemer (du kan også overveje at vælge støttestænger).

Overvej højere styrke (røde tabel) for:

• Intensiv træning som aerobic og fitness på trampolinen.

Du skulle nu have fundet det rigtige i tabellen, f.eks: op til 90 kg og soft. Hvis du har brug for hjælp, så tøv ikke med at kontakte os.

3. Udover disse muligheder kan du vælge farve på måtten og på båndene. Bungee båndene findes i: sølv, orange, rosa, sort, blå, limegrøn, stærk rød eller beige.

Måtten findes i forskellige varianter:

• Sort med grå ring.
• Sort med blå ring.
• Sort med rosa ring.
• Sort med orange ring.
• Sort med neongrøn ring.
• Sort med stærk rød ring.
• Sort med beige ring.

Se gerne flere billeder øverst. OBS: Giv os besked om hvilken farve på bånd og måtte du ønsker i kommentarfeltet i kassen. Vægten og benene vælger du direkte i rullemenuen. Hvis du skulle have overset noget, kontakter vi dig inden vi sender, så det bliver rigtigt.

Vigtigt før du køber: Hvor højt har du til loftet?

Minimumshøjden for at kunne bruge en Bellicon er: din egen højde plus 60 cm. Mål op inden du bestiller, så du ikke får en kedelig overraskelse. Og vær forsigtig hvis du ligger på grænsen! Sørg også for at rummet er stort nok til trampolinen.

Vi har ingen returret på trampoliner da de er bestillingsvarer som fremstilles specielt til dig.

Garanti: 1 år på måtten. 7 år på stålrammen.

Der er ingen garanti på gummibåndene, de skal udskiftes ca. 1 gang om året til 1 gang hvert andet år afhængigt af hvor meget du hopper. De koster omkring 750 kr.

Producent: Bellicon, Tyskland. Dette er en bestillingsvare og det tager ca. 10-14 hverdage at få den fra bestilling. Den leveres direkte hjem til dig via post.