Chaga

Chaga (da. Birke-spejlporesvamp) er en adaptogen svamp, der er meget populær i både øst og vest som en urt. Chaga er rig på antioxidanter, sporstoffer, polysaccharider, beta-glukaner og saponiner.
Chaga drikkes traditionelt som en the og fås i forskellige former; formalet til pulver eller ekstraheret i tinktur eller frysetørret pulver. Svampekstrakt er normalt 10 gange mere koncentreret end svampe i pulverform og gør absorptionen lettere.