Amla

Amla er en indisk stikkelsbær, som ofte spises i det sydlige Indien. Bærret vokser på træer. Amla bruges flittigt i den traditionelle indiske medicin - Ayurveda. Amla er meget rig på C-vitamin og indeholder store mængder antioxidanter, alkaloider, cytokiner, tanniner, vitaminer og mineraler.