Amla

Amla är ett Indiskt krusbär som ofta äts i södra Indien. Bäret växer på träd. Amla används flitigt inom den traditionella indiska medicinen - Ayurveda. Amla är mycket rikt på C-vitamin och innehåller stora mängder antioxidanter, alkaloider, cytokiner, tanniner, vitaminer och mineraler.