Liknande produkter
D3-vitamin är enligt många näringsexperter och forskare det viktigaste enskilda vitaminet vi kan optimera i vår kropp. Det har en lång rad stärkande och skyddande funktioner i kroppen, läs mer nedan. D-vitamin är speciellt viktigt under vinterhalvåret. 90 kapslar a 2000 IE, räcker i 3 månader vid en kapsel per dag.
D3-vitamin 2000
D-vitamin är det enda kända näringsämnet som vi kan tillgodogöra oss både från solljus och kosten. I Sverige är det bara mitt på dagen under sommaren som solen lyser tillräckligt starkt för oss. Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin, därför kan vi behöva extra tillskott.
Fördelar med D-vitamin:
- Bidrar till immunsystemets normala funktion
- Bidrar till att bibehålla normal benstomme
- Bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion
- Bidrar till att bibehålla normala tänder
- Bidrar till normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor
- Har en roll i celldelningsprocessen
Löper du risk för D-vitamin brist?
Alla som bor på våra breddgrader vintertid riskerar underskott av D-vitamin. För personer som inte äter fisk eller mjölkprodukter, personer med dåligt fettupptag och överviktiga ökar risken ytterligare. Sjukdomsbilder som regelmässigt förbättras under juni-augusti eller i samband med solsemester kan misstänkas ha samband med underskott på D-vitamin.
D-vitaminrika livsmedel:
D-vitamin är det vitamin som är mest sällsynt i maten – speciellt i de doser som forskarna nu rekommenderar. D-vitaminrika livsmedel är fet fisk, äggula och naturligt feta sommarproducerade mjölkprodukter. Vegetarisk kost är fattig på D-vitamin.
Dosering Vuxna: 1 kapsel per dag eller enligt rekommendation.
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Förvaras torrt och utom räckhåll för barn.
Innehåll: 90 kapslar.
Tillverkare: Holistic, Sverige.
Fyllnadsmedel (rismjöl) Vegetabiliskt kapselskal (hypromellos) Vitamin D3 (kolekalciferol, utvunnet från fårullsfett) Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)
Innehåll per 1 kapsel % av DRI Vitamin D3 50 μg (2 000 IE) 1 000 DRI = dagligt referensintag.
