I denna guide får du lära dig om orsaken bakom platt hår, hur volymgivande produkter fungerar, vilka produkter som ger volym samt hur du kan få volym i håret utan produkter. Häng med!
Varför har du platt hår?
Vad är det som gör att en produkt ger volym?
Ekologiska volymgivande hårprodukter
Kosttillskott som stärker och lyfter håret inifrån
Tips på hur du kan få mer volym utan produkter
Varför har du platt hår?
Det är lättare att förstå vad som krävs för att få mer volym i ditt hår om du vet orsaken till varför ditt hår är platt. Här kommer de tre vanligaste anledningarna till just platt hår.
Tunt hår
Av naturliga skäl kan håret lätt bli platt om du har fint hår eller börjar bli tunnhårig. Förutom volymschampo kan schampo som stimulerar hårtillväxt skapa goda förutsättningar för mer volym. Kombinera med de rätta hårstylingsprodukterna och ett par smarta knep så kan du ge håret ett fantastiskt lyft.
Fett hår
Om du tycker att du har fluffigt hår och härlig volym när ditt hår är nytvättat, men inte annars…. då är det fettet som dels tynger ner håret och dels gör så att stråna klistrar sig fast på varandra och på hårbotten.
- Välj hårvårdsprodukter samt ha hårvanor som balanserar talgproduktionen i hårbotten.
- Ta itu med överproduktionen av talgen först och satsa på ekologiska talg-balanserande schampon (oftast är de skapade för fett hår).
- Försök att tvätta håret (med schampo) mindre ofta. 1-2 gånger i veckan är bra.
- Använd inte schampon och andra produkter som torkar ut hårbotten.
- Avvakta med klassiska, konventionella volymschampon (talg-balanserande volymschampon är okej).
- Prova gärna att göra en hårbottendetox, läs denna artikel om det, speciellt om du upplever att hårbotten även kliar eller har en beläggning.
- Ha tålamod, det brukar ta tid innan talgproduktionen nedregleras.
Matt och stelt hår
Matt och stelt hår kan du få oavsett hårtyp eller hårkvalitet. Det kanske inte är lika platt som fett hår, men har en tyngd som plattar till håret och gör det komplett livlöst.
Orsaken bakom detta kan bero på många saker. För mycket kemikalier, för mycket hårprodukter, diverse lager på lager beläggningar som kalk och föroreningar m.m. Det du behöver göra är att göra en hårdetox och tvätta bort beläggningen.
Gör så här:
- Schamponera håret minst två, helst fler gånger. Använd ett löddrande eller djuprengörande schampo ex. Eco Cosmetics Repair Shampoo eller Bruns Detox Schampo nr 04.
- Hjälp till med fingrarna och massera in ditt schampo i håret noga så att det blir riktigt rent. Gnid inte håret mellan händerna (då sliter du på det stackars håret) utan massera varsamt.
- Håret kan kännas väldigt strävt efter så många schamponeringar. Ingen fara! Red ut med ett bra balsam och njut av ett glansigt och livfullt hår.
- Denna process kan behöva upprepas vid flera tillfällen tills håret blir helt fritt från beläggningar. Vinägerskölj kan även vara till stor hjälp. Läs gärna mer om det i inlägget hår- och hårbottendetox.
Vad är det som gör att en produkt ger volym?
Det är inte bara intressant att veta utan kan vara avgörande för din hårbotten- och hårhälsa i det långa loppet. Visst vill vi ha volym, men inte på bekostnad av hårets skick. Det är även bra att förstå hur en produkt fungerar för att veta om den passar just dina behov.
Polymerer
Polymerer är ämnen som består av mycket stora molekyler dvs makromolekyler, som är väldigt vanliga i volymgivande produkter. De bildar oftast en film runt hårstråna och sväller. De kan även stärka hårstrukturen (i form av protein). Håret får då en tjockare känsla.
Problemet med syntetiska polymerer är att vissa penetrerar stråna och förstör hårstrukturen. Katjoniska polymerer är också svåra att tvätta ur (blir som beläggningar i håret) och är svåra att bryta ner i naturen.
Tack och lov finns det naturliga polymerer som är enkla att tvätta bort och lätta att bryta ner i naturen! Exempelvis är olika former av guar (från guarbönan) som används mycket inom ekologisk hårvård. De sväller och ger mer-hår-känsla.
Stärkelse
Stärkelse och lera (även talk) används flitigt, oftast i form av torrschampo, för att separera hårstråna från hårbotten. Dessa absorberar fett och fukt och ger på så vis en fräsch känsla och mer volym till håret. Enkelt och bra!
Mer hår – mer volym
Biotin (vitamin B7) ökar produktionen av keratin, vilket i sin tur ska ge fler hårsäckar. Därför kan du ibland hitta biotin i ditt schampo. Att stimulera hårbotten och på så vis väcka hårsäckarna till liv är ett annat sätt att få håret att växa.
Rosmarin, pepparmynta, koffein, nässlor och många fler är vanliga ingredienser som kan hittas i ekologiska hårprodukter som ska boosta hårtillväxten. Notera att det saknas vetenskapliga studier som påvisar att biotin eller växtextrakt i hårprodukter kan ge mer hår.
Djuprengöring
Om du har fett, matt eller stelt hår med beläggningar kan djuprengörande produkter (schampo, detoxkurer) göra susen. När överflödigt fett och beläggningar tas bort från hårstråna får håret ett naturligt lyft.
Inom ekologisk hårvård är det vanligt att hitta leror, olika kombinationer av milda, oftast växtbaserade tvättämnen och växtoljor. De rengör på djupet och rubbar varken talgproduktionen i hårbotten eller torkar ut håret.
Torrt hår ger mer volym
Konstigt nog finns det schampon som bygger volym genom att torka ut håret. Torrt och strävt hår har mer volym än återfuktat och glansigt hår. Vi vill flagga upp detta som ett dåligt sätt att skapa mer volym till håret.
Vi rekommenderar att du byter volymschampo om håret känns torrare eller att det ger dig mjäll eller klåda i hårbotten. Detta gäller såklart alla schampon. Det behöver inte vara ett dåligt schampo i sig, men är hur som helst ett tecken på att det inte passar just din hårbotten och ditt hår. Läs mer här om tecken att du behöver byta schampo.
Ett bra volymschampo är skapat för att långsiktigt stimulera blodcirkulationen, stötta hårtillväxten, ge fukt, stärka keratin-strukturen, balansera talgproduktionen och främja frisk hårbotten och friska hårsäckar.
Ekologiska volymgivande hårprodukter
Det går att få mer volym i håret med hårprodukter som är snälla mot dig och vår natur. Här tipsar vi om våra favoriter.
Schampo
Ett av våra mest populära volymschampon är 100% Pure Kelp & Mint Volumizing Shampoo. Det ger håret volym, hårbotten kommer i balans och får en fräsch känsla. Följ upp med deras volymgivande balsam Kelp & Mint Volumizing Conditioner.
Om du är ute efter ett volymgivande schampo i fast form rekommenderar vi Grön Lyckas Sunlit Shimmer Schampo Volym. Det är ett mycket drygt schampo som rengör på djupet och ger massor med volym utan att torka ut hår och hårbotten. Avsluta med deras volymgivande balsam Queens of Volume.
Hitta fler volymgivande schampon här.
Svårt att hitta rätt? Läs gärna Så väljer du rätt sorts schampo.
Torrschampo
Torrschampo ger direkt volym. Det suger snabbt upp överflödigt fett, separerar hårstråna och ger ett luftigt hår på ett kick. Perfekt för att dryga ut tiden mellan hårtvättarna eller bara för extra volym.
Ett riktigt bra och lyxigt torrschampo är Rahua Dry Shampoo. Här kombineras lera med stärkelse i en användarvänlig burk. Kläm burken så kommer en mjuk dusch av torrschampot, helt utan drivgas. Detta torrschampo funkar för alla hårfärger och doftar fantastiskt av vanilj och stjärnanis.
Även Living Libations torrschampon är ljuvliga och riktigt effektiva. De är dryga, absorberar överflödig olja, avlägsnar torra flagor, lugnar hårbotten, ökar glansen och gör håret fint.
Stylingprodukter
Hårspray är ett självklart val för att fixera och bevara volymen i håret. För att lyfta håret och bygga volym i hela håret behövs en riktigt bra stylingprodukt och lite värme.
Bruns Hårsufflé är just en sådan stylingprodukt som ger håret ett ordentligt lyft om det bara används på rätt sätt. Applicera hårsufflén i håret närmast hårbotten och aktivera produkten med värme genom att föna håret. För maximal volym, föna håret upp och nervänt. Se dock upp för den galna-professor-frisyren om du har kort hår. Vi skojar inte när vi säger att produkten kan lyfta håret!
Läs gärna mer om Bruns styling produkter i denna artikel.
Här kan du hitta fler stylingprodukter som ger håret volym.
Kosttillskott som stärker och lyfter håret inifrån
Våra kosttillskott lovar inte mer volym i håret (hair volume). Vi vill däremot ge tips på kosttillskott som främjar starkt och välmående hår, vilket skapar goda förutsättningar till mer volym.
Biotin
Biotin sägs vara hårets bästa vän och kallas även för vitamin B7 eller H-vitamin. Vi tipsar om Thorne Biotin 8 som innehåller hela 8000 mcg biotin per kapsel. Om du är vegetarian kan det vara bra att veta att deras magnesiumsalter av fettsyror inte är från djur.
Hud, hår och naglar
Om du inte vet vad du behöver kan vi rekommendera Holistic Hud, Hår och Naglar. Kosttillskottet innehåller en god blandning av det mesta som behövs för ett normalt hår i balans. Exempelvis kisel, hyaluronsyra, keratin, d-biotin (mest aktiva formen av biotin), koppar (bidrar till hårets normala pigmentering) m.m.
Åkerfräken
För dig som är sugen på mer naturliga alternativ vill vi gärna tipsa om örten åkerfräken. Åkerfräken är känd för dess höga innehåll av kisel och har därför blivit en populär ört att ta invärtes för att ge håret glans, styrka och för att stötta hårtillväxten. Vi tipsar om Terranova Beauty Complex som innehåller åkerfräken och en massa andra fina örter för både hår och hud.
Tips på hur du kan få mer volym utan produkter
Det finns mycket du kan göra, oftast helt utan produkter, för att skapa mer volym i håret. Här kommer ett gäng bra tips för naturligt vackert hårsvall.
Tvätta håret mindre ofta
Hur konstigt det än låter så är detta ett av de bästa tipsen. Jobba mot att successivt tvätta håret mer sällan, så kommer talgproduktionen automatiskt att minska. Mindre fett hår betyder mer volym.
Vårda håret
Torrt och slitet hår kan förvisso ha mer volym, men ser stelt och trist ut. Starkt och friskt hår har en annan sorts volym som glänser och har vackert fall. Glöm därför inte att vårda håret mellan all styling och volymskapande. Hårinpackningar, hårvatten och håroljor kan göra stor skillnad för hårets välmående.
Föna håret rätt
Hårfönen är ett bra verktyg för att blåsa upp volym. Föna därför inte håret i din vanliga bena utan vänd på håret och blås ”åt fel håll”. Föna åt alla håll, förutom i din vanliga bena. Bäst är det att föna med huvudet upp och ner, vilket är motsatsen till det vanliga tillståndet. Ju mer van håret är vid en och samma position, desto plattare tenderar håret att lägga sig.
Borsta håret rätt
Att borsta håret rätt har samma teori som att föna håret rätt. Vill du ha mer volym så ska du inte borsta håret i din vanliga bena. Borsta håret bakåt, framåt, höger, vänster, åt alla håll utom din vanliga bena. När håret borstas åt motsatt sida så lyfts stråna. Kanske kan du byta bena ibland?
Styla rätt
Tycker du att din stylingprodukt inte fungerar eller fungerar dåligt? Det kan hända att du gör fel. Prova att:
- inte applicera stylingprodukter i blött hår. Annars späder du ut din stylingprodukt, så att den får sämre effekt. Applicera i torrt eller lätt fuktigt hår.
- använda färre produkter. För många produkter tynger håret.
- inte applicera din stylingprodukt över hela håret. Det kan tynga ner håret och göra det platt. Volymprodukter är oftast skapta för att ge hårrötterna ett lyft. Prova att endast applicera din stylingprodukt i hårrötterna.
- aktivera din volymgivande stylingprodukt med hårfön. Många gånger ger stylingprodukter bättre effekt med lite värme.
Balsam eller inte?
Behöver du verkligen balsam? Om ditt hår varken trasslar sig eller är särskilt torrt kan balsam tynga ditt hår. Prova att inte använda balsam efter ditt schampo och se hur håret ter sig.
Om du har fint eller tunt hår klarar du dig oftast bra med ett milt ekologiskt schampo. Har du behov av balsam så prova att enbart applicera det i topparna.
Volymlockar utan värme
Lägg locktången åt sidan och prova att skapa lockar utan värme. Sätt upp en hårknut över natten eller gör en inbakad fläta (french braid) när håret är lätt fuktigt eller varför inte prova värmelös hårlindning.
Om ditt hår är glatt och glidigt så använd hårspray innan du flätar håret. Vakna nästa morgon med härliga vågor i håret och massor med volym.
Hårbottenmassage
Att massera hårbotten varje dag kan göra världens skillnad. Prova att massera på morgonen, skönt sätt att börja dagen med, i duschen eller framför teven. Använd rena fingrar, borste eller kam.
När hårbotten masseras får hårrötterna ett lyft, blodcirkulationen och hårtillväxten stimuleras.
Vi hoppas att du hittade några bra tips på hur du kan öka volymen i ditt hår! Ställ gärna eventuella frågor i kommentarsfältet så hjälper vi dig.
