Akne på bryst og ryg kan føles lige så besværligt som i ansigtet. I denne artikel forklarer vi, hvorfor man får akne på disse områder, og hvordan du bedst tager hånd om huden for at mindske og modvirke det.
Hvorfor opstår akne på bryst og ryg?På bryst og ryg har huden, præcis som i ansigtet, mange og store talgkirtler. Disse producerer talg for at holde huden blød og smidig. Talg (eller sebum) er en del af hudens syrekappe, som huden har brug for til at beskytte sig. I visse perioder i livet, f.eks. under puberteten, eller hvis huden er i ubalance, så overproduceres talg. I dette miljø trives akne-bakterien særdeles godt, og så kan akne dukke op.
Sådan plejer du huden på bryst og ryg
Hvis man har problemer med akne på bryst og ryg, er det ekstra vigtigt at inkludere disse områder i sin rengøringsrutine. Vi er omhyggelige med at rengøre ansigtet og tænker ofte ikke på, at også brystområdet (dekolletagen) og øvre del af ryggen eksponeres og udsættes for luftforurening og snavs. Man har ganske enkelt brug for at fjerne overskud af talg, urenheder og døde hudceller og åbne huden op. For det er når porerne bliver tilstoppede, at aknen slår til. Løsningen er at skrubbe, fugte, og at holde områderne så rene som muligt, så porerne ikke tilstoppes.
Produkter der hjælper mod akne på ryggen
Med en peelinghandske sammen med Loelle Black Soap får du nemt fjernet urenheder og døde hudceller.
Sæben indeholder bl.a. neem olie, salt og aloe vera juice, som har antibakterielle og rensende egenskaber. Foretrækker du en færdig skrub, er Eco by Sonya Pink Himalayan Salt Scrub produktet for dig. Den skrubber fint og tilfører huden vigtige mineraler og sporstoffer.
Produkter der hjælper mod akne i brystområdet
Dette område har tyndere hud end ryggen, så man skal være lidt mere forsigtig ved skrubningen. Her passer ansigtsprodukter bedst.
Eco by Sonya Super Acai Exfoliater skrubber huden ren med salt og knust acaipulver. Den fungerer fint til både ansigt og dekolletage. Har du berøringsfølsom hud eller områder med mange gule pustler, brug Evolve Miracle Mask. Den lægger du på som en maske, og huden eksfolieres da af AHA-syrer. Ingen skrubning behøves. Skyl af efter 10 minutter. Smør derefter ind med Eco by Sonya Super Fruit Hydrator. Cremen giver huden ekstra fugt, og den indeholder ingredienser, der modvirker akne.
Vigtigt at tænke på ved akne med gule pustler
På områder med akne med gule pustler, som kan sprække, skal du ikke skrubbe, eller i det mindste være meget forsigtig. Pustlerne må ikke åbnes, da risikoen er, at bakterierne spredes ud på huden. Brug i stedet en peeling, som eksfolierer med AHA-syrer.
Andre tips til akne på ryg og bryst
Vask huden omkring bryst, nakke og ryg med en mild sæbe, efter du har brugt shampoo og balsam. Ellers er der risiko for, at disse bliver liggende på huden, og særligt balsam kan være fedtet og tilstoppe.
Har du langt hår, sæt det op i en hestehale, så det ikke ligger mod ryg og nakke.
Hav luftige tøj, som ikke sidder for stramt. Med tætsiddende tøj bliver huden varm, man sveder, og det kan give anledning til mere akne.
