Har du tør, kløende eller skællende hovedbund? Vokser dit hår langsomt? Bliver dit hår fedtet hurtigt efter vask?
Så kan en hovedbund detox være noget for dig.
En detox frigør hovedbundens porer og hårsække fra tilstoppende fedt, snavs, udstødningsgasser og rester fra hårprodukter. I dette blogindlæg gennemgår vi fordelene ved forskellige naturlige detoxkure, du kan lave hjemme selv, som på længere sigt giver en sundere hovedbund og sundt hår. Jeg beskriver også trin for trin, hvordan disse udføres. Rejsen til smukt hår begynder med en ren, balanceret og sund hovedbund. Hæng på!
Hvilke metoder findes der, og hvordan vælger jeg den rette metode?
Der findes mange gode måder at lave en detox på. Her gennemgår vi forskellige metoder til forskellige behov og udgangspunkter. Det er fint at kombinere de forskellige metoder. Men lav ikke det hele på én gang, da hovedbunden ligesom ansigtshuden kan blive irriteret af pludselig massebehandling.
| Olier | Ler | Eddikeskyl | Aloe Vera Gel - Opløser fedt og snavs | Absorberer fedt og snavs | Genopretter pH (så bakterier ikke trives) Tilfører fugt til hovedbunden | | Opløser tørre skæl | Skrubber døde hudceller og tørre skæl væk | Skyller affaldsstoffer væk | Nedbryder døde hudceller med naturlige enzymer | | Tilfører hår & hovedbund næring og pleje | Reducerer skæl | Opløser kalk og gør håret blødt og skinnende | Behagelig på irriteret hovedbund og kløe | | Kan dæmpe kløe, reducere skæl m.m. (afhængigt af olien) | Giver håret volumen | Behagelig ved kløe, reducerer skæl
Detox med olie
Khadis hårolier består af forskellige kombinationer af olier og urter, som har flere virkningsområder sammenlignet med en enkelt olie. De er også formuleret til at være lettere at vaske ud, sammenlignet med fede olier som kokosolie. Der findes 5 varianter af Khadis hårolier. Vælg en, der passer bedst til din hovedbundstype.
Fushis hårolie Really Good Hair Oil indeholder en meget velgørende blanding af økologiske koldpressede olier og urter som Brahmi og Neem.
Sådan laver du en detox med olie
Fordel olien i tør eller fugtig hovedbund med fingrene. Hvis du har meget hår, kan du have behov for at dele håret op med en kam og påføre sektionsvis.
Massér fingrene direkte på hovedbunden med cirkelbevægelser, så du ikke slider på håret. Ved hjælp af massagen absorberes olien ind i hovedbunden.
Lad virke i mindst 1 time eller lad virke natten over.
Nu er fedt, tørre skæl og døde hudceller blevet opløst eller blødgjort. Fordel og massér din shampoo ind i den olierede men tørre hovedbund (uden vand).
Tilsæt lidt vand og arbejd et skum op.
Skyl af med vand.
Shamponér flere gange hvis det er nødvendigt, indtil hår og hovedbund føles rent.
Behandl din hovedbund med olie 1-4 gange om måneden eller hver gang inden planlagt shampovask.
Detox med ler
Ler er meget absorberende og en god dybderensende metode til at fjerne fedt og affaldsstoffer. Præcis som huden i ansigtet og på kroppen har hovedbunden også brug for at blive skrubbet. Ved at skrubbe hovedbunden med ler reduceres døde hudceller og skæl, samtidig med at blodcirkulationen stimuleres, hvilket fremmer hårvæksten. Rasullera er populært at bruge inden for hårpleje.Den er prisvenlig og let at bruge. Vær dog opmærksom på, at den kan være grov- eller finmalet. Den grove type er at foretrække til hår og hovedbund, den er ikke lige så absorberende som den finmalede (som passer bedre til ansigt og krop). Vi anbefaler Crearomes rasullera. Da ler er basisk, bør du genoprette pH med et surt skyl (se nedenfor om eddikeskyl). En detox kan laves 1-3 gange om ugen afhængigt af, hvor fedtet og følsom hovedbunden (og håret) er. Begynd med 1 gang om ugen eller hver anden uge, hvis du har følsom hovedbund.
Sådan blander du dit ler til håret:
Brug en metalfri skål/beholder og gaffel.
Bland leret med vand indtil konsistensen bliver som en tyk yoghurt.
Lad leret svømme i mindst 15 min.
Det er muligt at tilføje et par dråber olie, hvis du har tør hovedbund eller tørt hår.
Ler, der bliver tilovers, kan gemmes i en ren beholder med låg og holder i ca. 7 dage.
Sådan laver du en detox med ler
Fordel leret i tør eller fugtig hovedbund med fingrene eller pensel. Hvis du har meget hår, kan du have behov for at dele håret op med en kam og påføre sektionsvis.
Skrub ved kun at massere med fingrene direkte på hovedbunden med små bevægelser, da du ikke vil slide på håret.
Lad leret virke i alt 5-15 min. Regn tiden fra og med massagen. Hvis du for eksempel masserer i 5 minutter, kan du lade leret virke i yderligere 5-10 minutter. Hav kortere virkningstid, hvis du har følsom hovedbund.
Skyl leret grundigt af med vand.
Masser og skyl gerne med fortyndet eddike (se nedenfor).
Afslut derefter med balsam efter behov.
Detox med eddikeskyl
Skæl, kløe, irriterende eller ildelugtende hovedbund? Stift, mat og livløst hår? Prøv æblecidereddike, som har en "tilpas" lav pH, præcis som vores hud omkring pH 4-5. Stærkt skummende shampooer og ler er basiske (høj pH). Når hovedbundens pH bliver basisk over længere tid, kan både svamp og bakterier trives, hvilket kan give skæl og uren hovedbund. Æblecidereddike er desuden god til at opløse kalk og gør håret utroligt blødt og skinnende! Prøv Nea of Swedens eller Ekendahls fine eddikeskyl. De er beriget med fugtgivende og stimulerende ingredienser.
Sådan laver du en detox med eddikeskyl
Bland 1-2 tsk eddike med en kop vand eller vælg en mix, der blandes 1-2 spsk med 1 liter vand. Øg eller formindsk mængden af eddike efter behov.
Skyl hovedbund og hår med den fortyndede opløsning.
Massér hovedbund og hår.
Gentag eddikeskyllet og massagen i omgange, indtil opløsningen er brugt op.
Lad virke et stykke tid.
Skyl af med vand.
Håret skulle nu være blødt og skinnende.
Skulle håret stadig være mat og stift, så prøv en stærkere opløsning næste gang.
Eddikeskyl kan laves så ofte, som du har behov for. I forbindelse med hårvask skal eddikeskyl laves efter shamponering og inden evt. balsam.
Held og lykke med din detox! Stil gerne spørgsmål i kommentarerne eller via mail, så får du hjælp fra Glimjas produktspecialister.
