Når håret bleges, ødelægges dets proteinstruktur samtidig med at pigmentet fjernes. Håret bliver derfor altid mere eller mindre beskadiget efter en blegning. Hårets skællag åbnes, hvilket gør, at det kan føles mere tørt og skørt end normalt.
Sådan kan du hurtigt reparere beskadiget hår efter blegning
1. Giv håret en reparerende kur
Hvis håret er i dårlig stand efter blegning, kan en intensiv behandling med Bruns Hårmask gøre stor forskel med det samme.
Red håret ved at lade den virke i rent hår natten over eller en hel dag. Skyl derefter ud. Der behøver ikke bruges balsam bagefter, da hårets skællag lukkes af denne hårbehandling.
2. Genindføre fugt
Tænk på hvor tørt håret plejer at blive af en lang solferie. Blegning af håret giver samme effekt. Derfor er det vigtigt at tilføre ekstra fugt som supplement til de mere plejende behandlinger. Fugt får hårets skælllag til at lukke sig, hvilket modvirker splejsede spidser og gør, at det slides mindre.
Bruns Balsamspray er perfekt at bruge som ekstra fugt og pleje i løbet af dagen. Spray direkte på tørt og kruset hår.
3. Styrk håret med proteiner
Hvis håret er ødelagt efter en blegning og så skørt, at det let knækker af, er proteiner et must.
DIY-hårbehandling med spirulina
Prøv en enkel DIY-hårbehandling med proteinrig spirulina.
Gør sådan her:
Bland 1-2 teskefulde spirulina med en avocado til en glat masse.
Det er fint at erstatte avocadoen med banan og 1 teskefuld kokosolie eller anden koldpresset olie.
Læg et håndklæde på skuldrene for at beskytte tøjet.
Påfør massen på rent hår og hovedbund.
Sæt en hue på og lad det virke i mindst 30 minutter, helst i et par timer.
Skyl derefter grundigt af med vand og vask håret med en mild, naturlig shampoo eller let balsam.Ud over protein er spirulina rig på sunde fedtsyrer og jern, hvilket bevarer hårets normale fugtniveauer og får håret til at vokse hurtigere.Det er også fint at booste din almindelige hårmaske eller balsam med spirulina.Tænk på at vælge spirulina af god kvalitet for bedste effekt.
4.Skift til en reparerende shampoo og balsam
Bruns har udviklet Schampo nr 24 og Balsam nr 24 specielt til bleget eller blonderet hår.De giver glans, tykkere hår og dæmper desuden gule toner i håret.
100% Pure Glossy Locks Repair Shampoo og Conditioner giver håret masser af fugt, antioxidanter og også biotin, som styrker håret.
5.Stop med at varmebehandle dit hår
Varme vil tørre ud og slide på dit hår endnu mere.Red dit hår, som allerede er ekstremt beskadiget, ved at lægge hårføneren og diverse krusetænger på hylden.
Sådan kan du styrke håret indefra
For langsigtede resultater kræves der en investering i din egen krop og sundhed. Drik tilstrækkeligt med vand hver dag og spis en balanceret kost. Hold sukker og fastfood til et minimum. Spis i stedet masser af grøntsager. Det er ekstra vigtigt at se over kosten, hvis du har dårlig hårkvalitet eller taber hår på grund af næringsstofmangel.
6. Boost håret med superfood
Brændenælde er den super urt at tilføje til din kost, hvis du vil have håret styrket indefra. Brændenælder indeholder mange vitaminer og mineraler, som er gode for håret:
Silicium for stærkt og veltilpas hår.
Vitaminer som A-vitamin, der hjælper kroppen med at bevare normalt hår, B-vitaminer, D-vitamin og E-vitamin, som er nødvendige for sunde hårsække og normal hårvækst.
Mineraler som zink og selen, som bidrager til sund hovedbund og sundt hår.
Andre mineraler som jern, fosfor, kalium, mangan og magnesium.
Hvis du ikke har adgang til vilde brændenælder, kan du købe brændenælder i form af flydende ekstrakt, pulver eller urte te. Så kan du nemt få denne superfood i dig ved at berige dit vand, din smoothie eller nyde en kop urte te.
Brændenælden er en fantastisk superfood, som har mange sundhedsfordele.
7. Vitaminer som er gode for håret
Der skal ikke kun én vitamin til, men en kombination af mange forskellige vitaminer og mineraler for at bevare normalt hår, hårets normale pigmentering og glans.
Mange spørger efter bedre alternativer samt vegetariske og veganske alternativer til Hårkontroll Original. Her vil vi anbefale både Holistic og Helhetshälsa. De har udviklet kosttilskud for netop at styrke hud, hår og negle. Sammenlignet med Hårkontroll har disse mindre fyldstoffer, højere dosering og også andre vitaminer og mineraler, som er gode for håret.
Helhetshälsa Hår, Hud & Negle er et veganvenligt kosttilskud. Ud over alle de gavnlige vitaminer indeholder denne også MSM, hyaluronsyre og silicium, som støtter hårets struktur.
Holistic Hår, Hud, Negle er et højdoseret vegetarisk kosttilskud. Det indeholder et bredt spektrum af vigtige vitaminer og mineraler som hyaluronsyre, ekstra jod, zink, L-cystin, biotin, keratin og selen, som bidrager til hårets normale pigmentering og sundhed.
Sådan kan du beskytte håret før næste blegning
8. Tal med din frisør
Bed din frisør om en mindre hård blegning med kortere virketid. Bleger du håret hjemme, så sæt ikke blegemiddel i hovedbunden. Vær forsigtig med hårsækkene, så de ikke brændes. Husk at sunde hårsække er vigtige for sundt og smukt hår.
9. Forebyggende tiltag før du bleger håret
Før næste blegning kan du made håret ordentligt med fugt og næring. Ikke bare dagen før eller samme dag, men gerne 1-4 uger før hårblegning.
Brug hårbehandling, fugtsprays og hold håret væk fra føning og styling med varme.
10. Beskyt håret med hårolie
Samme dag som håret skal bleges, kan du forbehandle håret med hårolie. Hårolien vil beskytte håret ved blegning, så det slider mindre på håret og giver en mildere blegningsgrad.
Lettest er at påføre olien på fugtigt hår og ikke vaske den ud. Den skal sidde i håret under behandlingen, når du påfører blegningsproduktet ovenpå olien. Brug fortrinsvis ren koldpresset arganolie eller kokosolie.
Læs gerne mere om hvad du kan gøre ved rigtig tørt hår.
