Bloggbild för: Sådan genopretter du hudens syrekappe & forebygger fremtidige hudproblemer

Sådan genopretter du hudens syrekappe & forebygger fremtidige hudproblemer

Skønhed
9. april 2024 2 min læsning

Grundlaget for en sund, rask hud er en frisk syrekappe eller med andre ord, hudens beskyttelsesbarriere. Syrekappen findes over hele kroppen, også i hovedbunden. Den produceres af kroppen og findes som en usynlig film yderst på huden og består primært af talg, fugtbindende stoffer, karbamid og mælkesyre.

Hvorfor er hudens syrekappe vigtig? Syrekappen har flere forskellige funktioner:

  • den bevarer hudens pH-værdi. Balance i hudoverfladen har en pH på ca. 5 – 5,5.

  • den forhindrer skadelige bakterier, svamp og mikroorganismer i at få fodfæste i huden, da de ikke trives i det sure miljø.

  • bevarer balancen mellem fugt og fedt på hudoverfladen.

  • den beskytter huden mod indre og ydre angreb.

Nærbillede af en persons nakke, hals og hage. Personens hænder hviler blidt mod deres ansigt.

Hvad sker der når syrekappen forstyrres? Når vores syrekappe kommer i ubalance eller beskadiges, kan man få hudproblemer som:

  • at blive tør, udtørret.

  • at overproducere talg for at genoprette balancen.

  • hudirritationer (eksem).

  • at blive følsom.

  • at få urenheder og akne.

Hver gang vi vasker huden, vasker vi også lidt af syrekappen væk.

For at bevare den intakt og holde huden sund er det vigtigt at gennemgå sine rengøringsprodukter både til ansigtet, kroppen og håret.

Mange hud- og hårplejeprodukter har ikke samme pH-værdi som huden og kan derfor forstyrre den beskyttende syrekappe.

Hvis man bruger produkter med udtørrende tensider eller vasker sig for ofte, risikerer man at vaske for meget af syrekappen væk.

Kroppen bygger den op igen, men hudens pH-værdi kan komme i ubalance.

Så bliver det frit frem for bakterier og mikroorganismer at få fodfæste, huden kan ikke holde på sin fugt og begynder at overproducere talg, et miljø som bl.a. akne-bakterier trives i.

Syrekappen kan også påvirkes af overdreven solbadning, dårlig kost, visse lægemidler og indre og ydre stress.

Sådan genopretter du syrekappen

Hvis du oplever, at din syrekappe er blevet forstyrret, anbefaler vi, at du bruger:

  • et mildt, gerne ikke-skummende rengøringsprodukt til ansigtet som Odylique – Creamy Coconut Cleanser.

  • en mild brusesæbe som dem, vi tilbyder.

  • en shampoo som rengør uden at udtørre hår eller hovedbund, som Bruns Frisörer nr 04.

  • en fugtgivende olie eller creme. For eksempel kan natlys-olje anvendes til ansigtet, øjenområdet og kroppen. i+m Sensitive Moisturizing Cream er god til tør hud. Vælg i+m Sensitive Intensive Cream, hvis du har meget tør hud. En ansigtsolie og en creme kan kombineres om vinteren for ekstra beskyttelse. Olien påføres da først.

Rahima Knutsson
Skrevet af

Rahima Knutsson

Rahima er vores produktspecialist inden for kropspleje og ernæring. Hun er uddannet i ernæring, afslapning, yoga, massage, lydhealing og personlig udvikling. Kort sagt ved hun en masse om alt, der får dig til at have det godt.