Lignende produkter
D-vitamin er ifølge mange ernæringseksperter og forskere det vigtigste enkeltvitamin, vi kan optimere i vores krop. Det har en lang række styrkende og beskyttende funktioner i kroppen, læs mere nedenfor, D-vitamin er særligt vigtigt i vinterhalvåret. 90 kapsler à 5000 IE, rækker i 6 måneder ved én kapsel hver anden dag.
D-vitamin 5000
D-vitamin er det eneste kendte næringsstof, som vi kan optage både fra sollys og kosten. I Danmark er det kun midt på dagen om sommeren, at solen skinner tilstrækkeligt kraftigt for os. I vinterhalvåret kan vi slet ikke danne D-vitamin, derfor kan vi have behov for ekstra tilskud.
Fordele ved D-vitamin:
- Bidrager til immunsystemets normale funktion.
- Bidrager til at opretholde normal knoglebygning.
- Bidrager til at opretholde normal muskelfunktion.
- Bidrager til at opretholde normale tænder.
- Bidrager til normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor.
- Har en rolle i celledeling.
Er du i risiko for D-vitamin mangel?
Alle, der bor på vores breddegrader om vinteren, risikerer underskud af D-vitamin. For
personer, der ikke spiser fisk eller mejeriprodukter, personer med dårlig fedtoptagelse og overvægtige øger risikoen yderligere. Sygdomsbilleder, som regelmæssigt forbedres i juni-august eller i forbindelse med solferie, kan mistænkes at have sammenhæng med D-vitaminmangel.
D-vitaminrige fødevarer:
D-vitamin er det vitamin, som er mest sjældent i maden - særligt i de doser, som forskerne nu anbefaler. D-vitaminrige fødevarer er fed fisk, æggeblomme og naturligt fede sommerproducerede mejeriprodukter. Vegetarisk kost er fattig på D-vitamin.
Dosering Voksne: 1 kapsel hver anden dag eller efter anbefaling.
Anbefalet dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost. Opbevares tørt og utilgængeligt for børn.
Indhold pr. kapsel: D3 (cholecalciferol) 5000 IE (125 µg), fyldemiddel mikrokrystallinsk cellulose, vegetabilsk kapsel af pullulan. D-vitamin udvindes af