Lignende produkter
D3-vitamin er ifølge mange ernæringseksperter og forskere det vigtigste enkelte vitamin, vi kan optimere i vores krop. Det har en lang række styrkende og beskyttende funktioner i kroppen, læs mere nedenfor. D-vitamin er særligt vigtigt i vinterhalvåret. 90 kapsler a 2000 IE, holder i 3 måneder ved en kapsel om dagen.
D3-vitamin 2000
D-vitamin er det eneste kendte næringsstof, som vi kan optage både fra sollys og gennem kosten. I Danmark er det kun midt på dagen om sommeren, at solen skinner tilstrækkeligt kraftigt for os. I vinterhalvåret kan vi slet ikke danne D-vitamin, derfor kan vi have behov for ekstra tilskud.
Fordele ved D-vitamin:
- Bidrager til immunsystemets normale funktion
- Bidrager til at opretholde normal knoglebygning
- Bidrager til at opretholde normal muskelfunktion
- Bidrager til at opretholde normale tænder
- Bidrager til normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor
- Har en rolle i celledeling
Er du i risiko for D-vitamin-mangel?
Alle, der bor på vores breddegrader om vinteren, risikerer D-vitamin-mangel. For personer, der ikke spiser fisk eller mejeriprodukter, personer med dårlig fedtoptagelse og overvægtige øges risikoen yderligere. Sygdomsbilleder, der regelmæssigt forbedres i juni-august eller i forbindelse med solferie, kan mistænkes for at have sammenhæng med D-vitamin-mangel.
D-vitamin-rige fødevarer:
D-vitamin er det vitamin, der er mest sjældent i maden – især i de doser, som forskerne nu anbefaler. D-vitamin-rige fødevarer er fed fisk, æggeblomme og naturligt fede mejeri produkter produceret om sommeren. Vegetarisk kost er fattig på D-vitamin.
Dosering Voksne: 1 kapsel dagligt eller efter anbefaling.
Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke bruges som et alternativ til en varieret kost. Opbevares tørt og utilgængeligt for børn.
Indhold: 90 kapsler.
Producent: Holistic, Sverige.
Fyllstof (rismel) Vegetabilsk kapselskal (hypromellos) Vitamin D3 (kolekalkiferol, udvundet fra fåreuld) Klumpforebyggende middel (kiseldioxid)
Indhold per 1 kapsel % af DRI Vitamin D3 50 μg (2.000 IE) 1.000 DRI = daglig referenceindtagelse.