On aika katsoa taas kylpyhuonekaappiin ja tutkia sen sisältöä. Tällä kertaa aiheena on hammastahna. Tämä uskollinen kumppani, jota olemme käyttäneet päivittäin lapsuudesta saakka. Mitä se oikeastaan sisältää, ja onko se meille hyväksi? Näkemyksemme hammastahnasta, kuten kaikista muistakin Glimjan tuotteista, on että uskomme luonnollisiin ainesosiin ja kemikaalien välttämiseen mahdollisimman pitkälle. Teemme tämän sekä itsemme että planeettamme vuoksi. Siksi olemme koonneet listan aineista, jotka ovat yleisiä hammastahnoissa, sekä selitykset, miksi päätämme välttää niitä.
10 ainetta, joita sinun tulisi välttää hammastahnassasi
1. Fluori
Tiedämme, että fluori on hyvä kariesta vastaan, mutta tiedämme myös, että suurempina määrinä fluoriin liittyy tiettyjä terveysriskejä. Siksi on erityisen tärkeää sylkeä hammastahna pois eikä niellä sitä. Älä anna lasten käyttää vapaasti hammastahnaa, joka sisältää fluoria. Pidä lapsia aina silmällä, etteivät he niele hammastahnaa harjauksen jälkeen. Nykyään on saatavilla fluorittomia hammastahnoja. Me Glimjalla olemme päättäneet myydä vain fluorittomia hammastahnoja. Juuri fluorin suhteen on kuitenkin tärkeää tehdä henkilökohtainen valinta ja kokeilla itse. Tavallisessa hammastahnassa olevat fluorimäärät eivät ole valtavia, ja se on tehokas kariesta vastaan. Jos saat helposti reikiä hampaisiisi, taustalla voi olla muita syitä, mutta kunnes olet saanut ne hallintaan, saatat tarvita jotain yhtä vahvaa kuin fluori suojaamaan hampaitasi. Itse en ole käyttänyt fluoria lähes 25 vuoteen, ja hampaani ovat hammaslääkärini mukaan erittäin terveet. Joten ilman sitä voi ehdottomasti elää, jos niin haluaa.
2. Triclosan
Antibakteerinen aine, joka voi hajota dioksiiniksi (myrkyllinen). Se on ympäristöä kuormittava, allergisoiva, epäilty karsinogeeni, biokertyvä, sekä ärsyttää ihoa ja keuhkoja.
3. SLS
SLS – Sodium lauryl sulphate eli natriumlauryylisulfaatti on saippua-aine, joka saa aikaan vaahtoamisen. Se on yleinen ärsyttäjä, joka ärsyttää ihoa. Voi myös olla saastunut myrkyllisillä epäpuhtauksilla kuten 1,4-dioksaanilla valmistuksen aikana.
4. Titaanidioksidi
Valkoinen pigmentti hammastahnassa. Se on luonnollinen mineraali, joka itsessään on vaaraton. Kuitenkin harvoin ilmoitetaan, onko se nanokokoista vai ei. Nanohiukkaset ovat suhteellisen uusi ilmiö, eikä niiden terveysvaikutuksia ole täysin tutkittu. Hiukkaset ovat niin pieniä, että ne jäävät kehoon ja leviävät siellä. Ne ovat niin pieniä, että ne voivat jopa siirtyä aivoihimme. Jos et jaksa lukea INCI-sisältöä, valitse hammastahna, joka ei ole valkoinen.
5. Parabeenit
Säilöntäaine, jonka epäillään olevan syöpää aiheuttava ja myrkyllinen elimistölle. On olemassa noin 20 erilaista parabeenia.
6. Alumina / Alumiinioksidi
Koostumuksen antaja (ettei tuote paakkuunnu), jonka epäillään olevan biokertyvä ja myrkyllinen elimistölle. Löytyy yleensä nestemäisistä "2-in-1" hammastahnoista.
7. PEG (polyetyleeniglykoli)
Liuotin, sidosaine, jota kutsutaan PEG-nimellä, jota seuraa numero (numero kuvaa molekyylin pituutta eli rakennetta). Kaikki muunnelmat eivät ole yhtä haitallisia terveydelle, mutta jotkut voivat sisältää jäämiä etyleenioksidista ja 1,4-dioksaanista (myrkyllisiä) sekä niiden epäillään olevan myrkyllisiä elimistölle. Itse jätän kaikki PEG-aineet pois kaikesta kehonhoidosta yksinkertaisuuden vuoksi.
8. Propyleeniglykoli
Kosteuttava aine, jota käytetään myös säilöntäaineena. Se on yhdistetty ärsytykseen ja allergisiin reaktioihin.
9. Cocamidopropyl betaine
Pintaaktiivinen aine, joka on yhdistetty ärsytykseen ja allergisiin reaktioihin, jotka voivat johtua itse ainesosasta tai sen epäpuhtauksista, kuten 3-dimetyyliaminopropyyliamiinista.
10. Cetylpyridiniumkloridi
Kvaternaarinen ammoniumsuola, joka on yhdistetty ärsytykseen ja allergisiin reaktioihin.
Näin valitset luonnollisen fluorittoman hammastahnan
Luonnollista hammastahnaa ilman synteettisiä lisäaineita ja kemikaaleja on saatavilla useissa eri muodoissa ja mauissa. Pohjimmiltaan kyse on makuasiasta, mistä pidät ja millä saat puhtaimmat hampaat. Luonnollisella hammastahnalla on useita perusvaihtoehtoja.
Kalsium-, bikarbonaatti- ja suolapohjaiset hammastahnat
Tämä on todennäköisesti luonnollisen hammastahnan tyyppi, joka muistuttaa eniten perinteisiä "tavallisia" hammastahnoja koostumukseltaan ja maultaan. Luonnollinen kalsium ja suola sekä yrtit auttavat puhdistamaan ja desinfioimaan suuonteloa tehokkaasti. Toisin sanoen, tämä voi olla hyvä ensimmäinen vaihtoehto sinulle, joka olet juuri päättänyt lopettaa tai vähentää fluorin käyttöä.
Logonan Logodent Daily Care on myyntihittimme, sillä on hyvä hinta ja piparmintun maku.
Logodent Mineral on voidemuotoinen hammastahna, joka sisältää suolaa, leväuutetta, mirhaa ja miedon piparmintun maun.
Desert Essence teepuulla, kanelilla, neemillä, neilikalla ja mintulla on todella vahva, tehokas hammastahna, josta monet pitävät.
Desert Essence alkuperäinen hammastahna teepuulla ja neemillä on myyntihittimme. Neemuute on luonnon oma "puhdistusihme".
Toinen erittäin suosittu hammastahna on PerioBrite, joka on täynnä yrttejä.
Weledas suolahammastahna puhdistaa hyvin merisuolalla, mineraaleilla, ratanahajuurella, mirhalla ja kastanjan kuorella.
Heidän hammastahna Ratanhiajuurella on klassikko, josta monet pitävät.
Savipohjaiset hammastahnat
Tosiharrastajille on tarjolla savipohjaiset hammastahnat bentoniittisavella. Ne eivät vaahtoa samalla tavalla ja antavat maanläheisemmän kokemuksen. Jos et halua glyseriiniä hammastahnassasi, tämä on oikea valinta.
Earthpaste Peppermint / Charcoal savella ja aktivoidulla hiilellä on monien suosikki.
Earthpaste Spearmint joka sisältää savea, teepuuöljyä, minttuöljyä ja mentolia on erittäin suosittu, koska se ei sisällä makeutusaineita.
Jauhehammastahna Jauhehammastahna tai hammaspulveri, joksi sitä myös kutsutaan, perustuu useimmiten kuivattuun bentoniittisaveen ja/tai bikarbonaattiin, johon on lisätty yrttejä ja/tai eteerisiä öljyjä. Se on hieman erilainen tapa harjata hampaita, joka antaa yllättävän puhtaan ja "kiillotetun" tunteen. Ne ovat myös erittäin taloudellisia, koska ne riittävät paljon pidempään. Lisäksi on paljon helpompaa käyttää koko purkki kuin saada kaikki hammastahna ulos tuubista.
Earthpowder Pepparmint sisältää vain 5 ainesosaa: bentoniittisavea, ksylitolia, merisuolaa, piparminttuöljyä ja mentolia.
Earthpowder Licorice / Charcoal sisältää 6 ainesosaa: bentoniittisavea, ksylitolia, merisuolaa, aktivoitua hiiltä, anis- ja fenkoli-öljyä.
Hammastahna
Hammastahnat on erityisesti kehitetty korvaamaan tavallinen hammastahna. Ne sisältävät vain muutamia ainesosia, jotka on helppo ymmärtää, kuten kookosöljy, bikarbonaatti, erilaisia korkealaatuisia eteerisiä öljyjä, saippuoitua oliiviöljyä ja kaoliinisavea.
Living Libations Neem sisältää vain kuusi ainesosaa: kookosöljyä, neemöljyä, kanelia, saippuoitua oliiviöljyä, bikarbonaattia ja kaoliinisavea.
Living Libations Frankinsense kookosöljyllä, bikarbonaatilla, erilaisilla korkealaatuisilla eteerisillä öljyillä, saippuoidulla oliiviöljyllä ja kaoliinisavella.
Living Libations Triple + Mint sisältää mm. kookosöljyä, saippuoitua oliiviöljyä, bikarbonaattia ja kalsiumfosfaattia sekä kolmea eri minttutyyppiä.
Nestemäinen suunhoito eteerisillä öljyillä
Living Libations nestemäinen suunhoito eteerisillä öljyillä on luonnollinen ja erilainen tapa huolehtia hampaistasi. Tippa levitetään kuivalle hammasharjalle ja harjataan.
Yogi Serum sisältää sekoituksen eteerisiä öljyjä: neem, neilikka, mastiksi, kardemumma, piparminttu, cayenne. Se on todellinen voimapakkaus. Vain joogeille, jotka pitävät neemistä.
Happy Gum Drops sisältää puhtaita eteerisiä öljyjä kuten teepuuta, piparminttu, kaneli, ruusu, neilikka, oregano ja timjami tyrniöljypohjassa.
Ozonated Happy Gumgel sisältää otsonisoitua oliiviöljyä sekoitettuna tyrniöljyyn, oreganoon, kaneliin, ruusuun, makeaan timjamiin, neilikkaan, teepuuhun ja piparminttuu. Kaikki nämä tukevat suun terveyttä eri tavoin ja antavat raikkaan hengityksen.
Hammaslanka on tärkeää!
Älä unohda käyttää hammaslankaa ja puhdistaa kieltäsi! Se voi olla vähintään yhtä tärkeää koko suuontelon perusteelliselle puhdistamiselle joka päivä.
Mikä hammastahna sinun tulisi valita?
Koska kaikki hammastahmamme täyttävät korkeat standardimme luonnollisista ainesosista, voit rauhassa valita vapaasti niiden välillä ilman että sinun tarvitsee huolehtia sisällöstä. Jos haluat apua löytääksesi suosikkisi, joka sopii juuri sinun tarpeisiisi, voit aina kysyä tuoteasiantuntijoiltamme, lähetä meille vain sähköpostia.
Ympäristö- ja säästövinkkejä
Lopuksi haluan antaa sinulle pienen vinkin, joka on hyvä sekä lompakollesi että ympäristölle.
Vaikka olisit puristanut viimeisetkin pisarat ulos tuubista, siellä on usein vielä paljon hammastahnaa jäljellä. Leikkaa hammastahnaa tuubi auki! Se riittää vielä moneksi päiväksi. Muista käyttää tuubin yläosaa kantena, muuten hammastahna kuivuu nopeasti.
