Bloggbild för: Näin palautat ihon happovaipan & ehkäiset tulevia iho-ongelmia

Näin palautat ihon happovaipan & ehkäiset tulevia iho-ongelmia

Kauneus
9. huhtikuuta 2024 1 min lukeminen

Terveen ja hyvinvoivan ihon perusta on terve happoviitta tai toisin sanoen ihon suojaeste.

Happoviitta löytyy koko kehosta myös hiuspohjasta. Keho tuottaa sitä ja se muodostaa näkymättömän kalvon aivan ihon pinnalle koostuen pääasiassa talista, kosteutta sitovista aineista, karbamidista ja maitohaposta.

Miksi ihon happoviitta on tärkeä?

Happoviitta on monessa eri tehtävässä:

  • se säilyttää ihon pH-arvon. Tasapainoisessa ihon pinnassa pH on noin 5 – 5,5.

  • se estää haitallisia bakteereja, sieniä ja mikro-organismeja tarttumasta ihoon, koska ne eivät viihdy happamassa ympäristössä.

  • säilyttää tasapainon kosteuden ja rasvan välillä ihon pinnalla.

  • se suojaa ihoa sisäisiltä ja ulkoisilta hyökkäyksiltä.

Lähikuva henkilön niskasta, kaulasta ja leukakärjestä. Henkilön kädet lepäävät pehmeästi hänen kasvojaan vasten.

Mitä tapahtuu kun happoviitta järkkyy?

Kun happoviitta menee epätasapainoon tai vaurioituu, voi saada iho-ongelmia kuten:

  • ihon kuivumista ja kuihtumista.

  • talin ylituotantoa tasapainon palauttamiseksi.

  • ihoärsytyksiä (ekseema).

  • herkkiintymistä.

  • epäpuhtauksien ja aknen syntymistä.

Joka kerta kun pesemme ihoa, pesemme samalla pois hieman happoviittaa.

Sen säilyttämiseksi ehjänä ja ihon terveenä on tärkeää tarkastella puhdistustuotteitaan sekä kasvoille, vartalolle että hiuksille.

Monilla iho- ja hiustenhoitotuotteilla ei ole samaa pH-arvoa kuin iholla, ja ne voivat siten järkyttää suojaavaa happoviittaa.

Käyttäessään tuotteita, jotka sisältävät kuivattavia tensidejä tai pestessään itseään liian usein, riskeeraa pesemään pois liikaa happoviittaa.

Keho rakentaa sen uudelleen, mutta ihon pH-arvo voi mennä epätasapainoon. Silloin bakteerit ja mikro-organismit pääsevät vapaasti tarttumaan, iho ei pysty säilyttämään kosteuttaan ja alkaa ylituottaa talia, ympäristössä jossa muun muassa aknebakteerit viihtyvät.

Happoviittaan voivat vaikuttaa myös liiallinen auringonotto, huono ruokavalio, tietyt lääkkeet sekä sisäinen ja ulkoinen stressi.

Näin palautat happoviitan

Jos koet, että happoviitta on järkkynyt, suosittelemme käyttämään:

  • mietoa mieluiten ei-kuivattavaa puhdistustuotetta kasvoille kuten Odylique – Creamy Coconut Cleanser.

  • mietoa suihkusaippuaa kuten tarjoamamme.

  • shampoota, joka puhdistaa kuivattamatta hiuksia tai hiuspohjaa kuten Bruns Frisörer nr 04.

  • kosteuttavaa öljyä tai voidetta. Esimerkiksi helokukkaöljyä voi käyttää kasvoille, silmänympärysalueelle ja vartalolle. i+m Sensitive Moisturizing Cream sopii kuivalle iholle. Valitse i+m Sensitive Intensive Cream jos sinulla on erittäin kuiva iho. Kasvoöljyä ja voidetta voi yhdistää talvella lisäsuojaa varten. Öljy levitetään silloin ensin.

Rahima Knutsson
Kirjoittanut

Rahima Knutsson

Rahima on ihonhoidon ja ravitsemuksen tuotetieteilijämme. Hän on koulutettu ravitsemuksen, rentoutumisen, joogan, hieronnan, ääniparannuksen ja henkilökohtaisen kehityksen aloilla. Lyhyesti sanottuna hän tietää paljon kaikesta, mikä saa sinut voimaan hyvin.