RAW Luomu Siitepöly

Luomu Siitepöly

Siitepöly on yksi luonnon täydellisimmistä ja ravinteikkaimmista ruoka-aineista. Siitepölyn salaisuus piilee siinä, että se sisältää todellisen ravintoaineiden cocktailin; noin 205 bioaktiivista ainetta, 16 vitamiinia, 27 kivennäisainetta ja 22 aminohappoa. Sen vitamiinipitoisuus on korkeampi kuin hedelmissä ja vihanneksissa.

Siitepöly sisältää:

• Lähes kaikki tunnetut vitamiinit ja kivennäisaineet, erityisesti B-vitamiinia.
• Kaikki välttämättömät aminohapot - 50% enemmän hyödynnettävää proteiinia kuin esim. pihvissä.
• Useimmat kehon tarvitsemat entsyymit ja ko-entsyymit.
• Antioksidantteja.
• Välttämättömät rasvahapot.
• Välttämättömät sokerit (ns. "glykoravinteet").

Siitepöly sisältää myös useimmat entsyymit ja koentsyymit, joita keho tarvitsee. Sekä Kiinassa, Egyptissä, Rooman valtakunnassa, Euroopassa että atsteekkien keskuudessa siitepölyä on arvostettu sen terveysvaikutusten vuoksi vuosisatojen ajan. Siitepöly sopii sekä ravintolisäksi, makeutukseen että leivonnaisten koristeluun.

Voit käyttää siitepölyä myös ihonhoitoon, esimerkiksi kasvonaamioon.

Sekoita pienessä kulhossa:

• 2 tl siitepölyä
• 1 tl jogurttia tai kaurajogurttia
• 1/4 tl hunajaa

Pese kasvot vedellä ja levitä sitten naamio sormenpäilläsi koko kasvojen ja kaulan alueelle. Jätä silmänympärykset vapaaksi. Anna vaikuttaa noin 20 minuuttia ja huuhtele pois.

Annostus aikuisille: Yksi tl - yksi rkl päivässä suositellaan maun ja tarpeen mukaan. Otetaan mieluiten aamulla. Annoksen asteittainen nostaminen on suositeltavaa, erityisesti jos epäillään allergiaa. Ota aluksi pienempi annos (noin ¼ tl) siitepölyä. On parempi aloittaa pienellä määrällä ja lisätä annosta vähitellen. Sekoita siitepöly mielellään syljen kanssa suussa ennen nielemistä. Voit myös sekoittaa sen hunajan tai mehun kanssa. Voit myös liottaa teelusikallisen vedessä yön yli ja juoda sen aamiaisella.

Jotkut ihmiset saattavat aluksi kokea lieviä ruoansulatuskanavan ärsytyksiä, päänsärkyä tai pahoinvointia siitepölyn runsaan ravintoainesisällön ja vahvuuden vuoksi.

Tämän vuoksi suositellaan aloittamaan pienemmällä annoksella (noin ¼ tl) siitepölyä.

HUOM: Joskus henkilö voi olla allerginen mehiläisen siitepölylle. Harvinaisiin allergisiin reaktioihin voivat kuulua turvotus, sydämentykytys ja hengitysvaikeudet. Jos et ole koskaan aiemmin syönyt mehiläisen siitepölyä, voit kokeilla laittaa yhden rakeen kielen alle ja tarkkailla, aiheuttaako se reaktioita. Ota sen jälkeen kaksi raetta päivässä ja nosta annosta hitaasti teelusikalliseen päivässä, jos et huomaa mitään reaktioita. Jos olet allerginen mehiläisen pistolle, emme suosittele siitepölyn syömistä tai kehotamme olemaan erityisen varovainen.

Miten Siitepölyä tuotetaan?

Kun mehiläiset keräävät mettä kukista hunajan valmistamiseen, ne keräävät samalla siitepölyä hankaamalla itseään kukan sisäosaa vasten. Tämän ansiosta mehiläiset "pölyttävät" kukat kulkiessaan niiden välillä, mikä mahdollistaa kasvien lisääntymisen. Mehiläiset ovat evoluution myötä kehittyneet keräämään vain parasta ja ravinteikkainta siitepölyä, johon ne käyttävät paljon aikaa ja energiaa.

Pesässä siitepöly kerätään siten, että mehiläiset kulkevat hieman ahtaan sisäänkäynnin läpi, jossa osa kerätystä siitepölystä raapeutuu pois niiden jaloista. Siitepöly putoaa silloin alla oleviin pieniin keräysastioihin.

Tämä ei vahingoita mehiläisiä, ja ne saavat luonnollisesti pitää riittävästi siitepölyä itse huolehtiakseen omistaan. Siitepöly kuivataan heti keräämisen jälkeen, eikä sitä lämmitetä tai käsitellä millään muulla tavalla, jotta kaikki aktiiviset aineet ja entsyymit säilyvät.

Sisältö: 100% raaka mehiläissiitepöly. Pakataan samoissa tiloissa pähkinöiden kanssa.

Ravintosisältö per 100 g: Energia 1443 kJ/345 kcal
Rasvaa 8,6 g

• josta tyydyttynyttä 2,0 g
  Hiilihydraatteja 42,4 g
• josta sokereita 42 g
  Proteiinia 25,8 g
  Kuitua 12,1 g
  Beetakaroteenia 165 mg
  Luteiini-Zeaksantiinia 22 µg

Valmistaja: Mother Earth, Ruotsi

Alkuperämaa: Espanja.