Dette innlegget retter seg mot deg som vil ta hudpleierutinen din til neste nivå. Her forklarer vi hvorfor det er klokt å inkludere C-vitamin i hudpleierutinen din.
Hva er C-vitamin?
C-vitamin er en antioksidant som finnes naturlig i frukt og grønnsaker som appelsin, jordbær, brokkoli og grønnkål. Generelt er det C-vitamin serum som gir best effekt på huden. Serum når hudens dypere lag og påføres etter ansiktsvannet ditt og før ansiktskrem, ansiktsolje, SPF og sminke. Bruk C-vitamin hver dag i hudpleierutinen din for merkbare resultater og strålende vakker hud.
Bruk
På dagtid motvirker C-vitamin oksidativt stress. På kvelden styrkes hudbarrieren, dannelse av kollagen og reparasjon av skadet hud stimuleres.
For best resultat anbefaler vi at du:
bruker C-vitamin både morgen og kveld.
bruker solbeskyttelse om morgenen. Dette fordi C-vitamin har en viss eksfolierende effekt og må beskyttes mot å brytes ned av UV-stråler for best effekt.
bør unngå å kombinere C-vitamin med sterke syrer i hudpleierutinen din. Det kan bli for surt (lav pH) for huden. Det kan også overeksfoliere huden og føre til irritert og sensitiv hud.
kan begynne å inkludere C-vitamin i hudpleierutinen din når du er i øvre tenårene.
Dosering
Husk at en høyere konsentrasjon av C-vitamin ikke alltid gir bedre resultater. Effekten begynner å flate ut ved 20% C-vitamin, så det er ingen grunn til å gå langt over 20%. C-vitamin finnes i mange ulike former, har ulik stabilitet og fungerer best sammen med andre antioksidanter og stoffer. For eksempel blir C-vitamin mer stabil sammen med E-vitamin og ferulsyre (ferulic acid) og blir dermed mer effektiv. Husk at C-vitamin er svært potent. Har du sensitiv hud kan du begynne med en lavere dose, forslagsvis 5%, og gradvis øke når huden har vent seg til det. På denne måten unngår du eventuelle hudirritasjoner.
5 fordeler med C-vitamin i hudpleierutinen din
C-vitamin er en potent antioksidant som er populær å bruke på huden. Den motvirker ikke bare frie radikaler, men har også andre positive egenskaper for huden.
1. Forebygger oksidativt stress
Frie radikaler dannes naturlig i kroppene våre når oksygen omsettes. Det er stoffer som lett reagerer med andre stoffer og som i enkelte tilfeller skader cellene våre. Når høye nivåer av frie radikaler dannes eller når det finnes flere frie radikaler enn antioksidanter, utsettes kroppen for oksidativt stress.
Når det gjelder huden kan disse faktorene bidra til oksidativt stress:
UV-stråler fra solen og skjermer
luftforurensninger
røyking
næringsfattig kosthold
alkohol
Oksidativt stress kan:
gjøre at huden eldes raskere
forårsake ujevn hudtone og tekstur
gi opphav til fine linjer og dype rynker (på eldre dager)
bidra til svakere hudbarriere
gjøre huden fuktfattig og tørr
bryte ned kollagen slik at huden blir mindre elastisk
Sørg derfor for å alltid bruke C-vitamin i hudpleierutinen din om morgenen. Da nøytraliseres frie radikaler slik at huden beskyttes gjennom dagen.
For en daglig beskyttelse mot oksidativt stress anbefaler vi:
2. Motvirker hyperpigmentering og misfarging
En vanlig misoppfatning om C-vitamin i hudpleie er at det bleker slik at huden blir lysere. Det det faktisk gjør er å jevne ut og gi en klarere hudtone. C-vitamin hemmer hudens overproduksjon av melanin. På denne måten blir eksisterende hyperpigmenteringer og misfarginger lysere. Regelmessig bruk av C-vitamin i hudpleierutinen din kan også forhindre pigmenteringer og ujevn hudtone fra å dannes. Dette helt uten å påvirke hudens normale pigmentering.
For ujevn hudtone og pigmentert hud anbefaler vi:
100% Pure Vitamin C Mask
100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Ultra Riché PM Treatment
3. Gir fastere og yngre hud
Ettersom C-vitamin er sterkt surt, får det huden til å reparere seg selv ved å øke produksjonen av kollagen og elastin. Takket være den lave pH-verdien har C-vitamin også en eksfolierende effekt som fjerner døde hudceller. På denne måten glattes fine linjer ut, og huden blir mer spenstig og elastisk. Inkluder alltid C-vitamin i hudpleierutinen din for yngre, fastere og fyldigere hud.
For aldrende eller moden hud med fine linjer anbefaler vi:
4. Hjelper mot akne
C-vitamin med sine antiinflammatoriske egenskaper kan bidra til å redusere akne-utbrudd. Rødflammete hud forårsaket av inflammasjon kan dempes og bli roligere. I tillegg kan dannelsen av nye akne-arr reduseres og eksisterende arr få et lysere utseende.
For aknehud anbefaler vi:
100% Pure Vitamin C Mask
5. Fuktgivende + glow
C-vitamin gjør at huden blir bedre til å holde på fuktigheten. Mer fukt og jevnere hudtone gir huden bedre glød.
For trist og trøtt hud anbefaler vi:
Du vil kanskje også lese: Anmeldelse: 100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Potent PM Serum
