Å redusere plastforbruket betyr at du bytter ut plasten i hjemmet og hverdagen med miljøvennligere og tryggere alternativer som er bedre for både din helse og for miljøet. Det betyr at du reduserer plasten i omgivelsene dine og også at du reduserer plastforbruket ditt.
Hvor begynner jeg?
Å redusere plastforbruket hjemme skjer ikke på en dag, det er en prosess som man må ta i sitt eget tempo. Men de aller fleste begynner å redusere plastforbruket i kjøkkenet. Nettopp fordi plast og varme er en dårlig kombinasjon siden plasten slipper fra seg mest giftstoffer når den blir oppvarmet. I kjøkkenet kan du bytte ut plasten med bedre alternativer av f.eks. rustfritt stål, glass, bambus, økologisk bomull, lin og tre.
Ting som er lurt å bytte ut i kjøkkenet
Vi gir deg også eksempler på bedre alternativer og de fleste av dem kan du kjøpe hos oss på Glimja.
Kjøkkenutstyr av plast mot kjøkkenutstyr av tre, bambus og rustfritt stål.
Skjærebrett av plast mot skjærebrett av bambus.
Plastposer og plastfolie mot -> Bee's Wrap, Abeego, stoffposer og nettposer av økologisk bomull.
Matbokser av plast mot matbokser av rustfritt stål eller glass.
Bakeboller og vispeboller av plast mot bakeboller og vispeboller av rustfritt stål eller glass.
Kjøkkenmål av plast mot rustfritt stål.
Stekepanner med teflonbelegg mot -> stekepanner av støpejern eller rustfritt stål.
Oppbevaringsbokser og beholdere i plast mot -> oppbevaringsbokser og beholdere av rustfritt stål.
Drikkeglass, tallerkener og bestikk av plast mot -> drikkeglass, tallerkener og bestikk av glass, rustfritt stål, bambus og tre.
Kaffefilter mot -> kaffefilter i stoff av økologisk bomull eller komposterbart FSC-sertifisert kaffefilter av papir.
Plastrør mot sugerør av rustfritt stål, bambus eller av glass.
Diskehansker av plast mot -> diskehansker av naturgummi.
Plastdiskkluter mot -> diskkluter av lin eller av økologisk bomull.
Diskbørster av plast mot -> diskredskap av tre med naturbørster.
Vaske- og skuresvamper i plast mot -> vaskesvamper av miljøvennligere materiale og skuresvamper av kokosnøttfiber
Ovns- og bakeformer av plast mot rustfritt stål eller glass.
Vannflasker og mugger av plast mot vannflasker og mugger av rustfritt stål eller glass.
Brett av plast mot -> brett og serveringsfat av bambus.
Når man er ferdig med å redusere plastforbruket i kjøkkenet fortsetter mange deretter med barnerommet, badet og resten av husholdningen.
Hvordan unngår jeg engangsprodukter i plast?
Det er svært enkelt å unngå engangsprodukter av plast på reise eller i byen, når du for eksempel handler og spiser. Engangsprodukter i plast er en stor miljøsynder og størstedelen av plasten kommer aldri til gjenvinning, men ender opp ute i naturen og i våre hav, der de blir en skade for både dyrene og miljøet.
Ta med en stoffpose eller nettpose når du handler grønnsaker og frukt på løsvekt.
Ta for vane å alltid ha med deg en egen vannflaske eller kaffekopp av rustfritt stål eller av glass, da blir det enkelt å drikke vann og kaffe plastfritt. Like bra går det å ta med seg en egen flaske eller kopp hvis du vet at du skal kjøpe drikke på kafé eller restaurant.
Lunsjen eller mellommåltidet kan enkelt tas med i en matboks eller matbeholder av rustfritt stål eller glass. Det finnes mange forskjellige smarte løsninger for ulike måltider f.eks. oppdelte matbokser, isolerte som holder varmen eller kulden, lekkasjessikre, såsbokser, store som små og høye som lave. Alt for at du skal finne en eller flere matbokser som passer ditt behov.
Hvis man liker å drikke sine drikker med sugerør er det smart å ta med seg sitt eget sugerør i vesken. Det kan virke som en unødvendig detalj, men det kastes svært mange sugerør hver dag verden over.
I stedet for plastbestikk kan du ta med deg eget bestikk av rustfritt stål eller bambus.
Skjulte plastfeller du ikke tenker på - Konservbokser: Innsiden av de fleste konservbokser er lakkert med en hinne av bisfenol A. Det finnes imidlertid varemerker som har bokser uten bisfenol A, f.eks. Kung Markatta. Tetrapack er også et bra alternativ hvis man vil slippe bisfenol-lakkerte konservbokser.
Lokket til syltetøyglass og barnemat-glass
Vannkokere er ofte av plast eller har en innside av plast. Plast og varme er ingen bra kombinasjon siden plasten slipper fra seg dårlige stoffer ved høye temperaturer.
Dusjforheng: Dusjforheng er ofte laget av den dårlige plasten PVC. Myk PVC inneholder ftalater som er en slags mykgjører, enkelte ftalater er hormonforstyrrende og helsefarlige (kilde Kemi.se). PVC produseres av vinylklorid som er kreftfremkallende (kilde Naturskyddsföreningen).
Hudpleie: Hudpleieprodukter kan inneholde mikroplast. Unngå produkter som har ingredienser som polyethylene, polypropylene, polyethylene terephthalate, polymethyl methacrylate og nylon (kilde Naturskyddsföreningen). Ser du disse ingrediensene så vet du at ditt hudpleieprodukt inneholder plast. Renseanleggene kan ikke ta hånd om disse mikroplastene og de ender opp i havene der de er skadelige for fisk og andre havdyr. Ingen av kroppsproduktet vi selger på Glimja inneholder plast!
Husk!
Å ikke varme matbokser av plast i mikrobølgeovnen siden oppvarmet plast slipper fra seg mer kjemikalier til maten enn kald plast. Server ikke varm eller het drikke i plastkopper.
Opprinnelig innlegg skrevet av Sara Mårtensson, grunnlegger av Lapland Eco Store som siden 2021 er en del av Glimja.
