Når håret blekes ødelegges proteinstrukturen samtidig som pigmentet fjernes. Håret skades derfor alltid mer eller mindre etter en bleking. Hårets fjellskikt åpnes, noe som gjør at det kan føles mer tørt og skjørt enn vanlig.
Slik kan du raskt reparere skadet hår etter bleking
1. Gi håret en reparerende kur
Hvis håret er i dårlig stand etter bleking kan en intensiv behandling med Bruns Hårmask gjøre stor forskjell umiddelbart.
Redd håret ved å la den virke i rent hår over natten eller en hel dag. Skyll deretter ut. Ingen balsam trenger å brukes etterpå da hårets fjellskikt lukkes av denne hårinpakkingen.
2. Gjeninnfør fukt
Tenk på hvor tørt håret pleier å bli av en lang solferie. Bleking av håret gir samme effekt. Derfor er det viktig å tilføre ekstra fukt som komplement til de mer vårdende behandlingene. Fukt får hårets fjellskikt til å lukkes, noe som motvirker kløyvde spisser og gjør at det slites mindre.
Bruns Balsamspray er topp å bruke som ekstra fukt og pleie i løpet av dagen. Spray direkte på tørt og frissete hår.
3. Styrk håret med proteiner
Hvis håret er ødelagt etter en bleking og så pass skjørt at det knekker av lett, er proteiner et must.
DIY-hårinpakking med spirulina
Prøv en enkel DIY hårinpakking med proteinrik spirulina.
Gjør slik:
Miks 1-2 teskjeer spirulina med en avokado til en glatt røre.
Det går fint å erstatte avokadoen med banan og 1 teskje kokosolje eller annen kaldpresset olje.
Legg et håndkle på skuldrene for å beskytte klærne.
Påfør røren på rent hår og hodebunnen.
Sett på en hette og la virke i minst 30 minutter, helst i et par timer.
Skyll deretter av grundig med vann og vask ut håret med en mild, naturlig sjampo eller lett balsam.
Foruten protein er spirulina rik på sunne fettsyrer og jern som bevarer hårets normale fuktnivåer og får håret til å vokse raskere. Det går også fint å booste din vanlige hårmaske eller balsam med spirulina. Tenk på å velge spirulina av god kvalitet for beste effekt.
4. Bytt til en reparerende sjampo og balsam
Bruns har utviklet Sjampo nr 24 og Balsam nr 24 spesielt for bleket eller blondert hår. De gir glans, tykkere hår og demper dessuten gule toner i håret.
100% Pure Glossy Locks Repair Shampoo og Conditioner gir håret masse fukt, antioksidanter og også biotin som styrker håret.
5. Slutt å varmebehandle håret ditt
Varme kommer til å tørke ut og slite på håret ditt enda mer. Redd håret ditt som allerede er ekstremt skadet ved å legge hårtørkeren og diverse krølltenger på hylla.
Slik kan du styrke håret innenfra
For langsiktige resultater kreves det en investering i din egen kropp og helse. Drikk tilstrekkelig med vann hver dag og spis en balansert kosthold. Hold sukker og hurtigmat til et minimum. Spis i stedet masse grønnsaker. Det er ekstra viktig å se over kostholdet hvis du har dårlig hårkvalitet eller mister hår på grunn av næringmangel.
6. Boost håret med superfood
Nesle er superurten å legge til i kostholdet ditt hvis du vil at håret skal styrkes innenfra. Nesler inneholder mange vitaminer og mineraler som er bra for håret:
Kisel for sterkt og veltrivende hår.
Vitaminer som A-vitamin som hjelper kroppen å bevare normalt hår, B-vitaminer, D-vitamin og E-vitamin som trengs for friske hårsekker og normal hårvekst.
Mineraler som sink og selen som bidrar til frisk hodebunnn og friskt hår.
Andre mineraler som jern, fosfor, kalium, mangan og magnesium.
Hvis du ikke har tilgang til villvoksende nesler kan du kjøpe nesler i form av flytende ekstrakt, pulver eller urtetee. Da kan du enkelt få i deg denne superfood-en ved å berike vannet ditt, smoothien din eller nyte en kopp urtetee.
Nesla er en fantastisk supermat som har mange helsefordeler.
7. Vitaminer som er bra for håret
Det trengs ikke bare ett vitamin, men en kombinasjon av mange forskjellige vitaminer og mineraler for å bevare normalt hår, hårets normale pigmentering og glans.
Mange spør etter bedre alternativer samt vegetariske og veganske alternativer til Hårkontroll Original. Her vil vi gi tips om både Holistic og Helhetshälsa. De har utviklet kosttilskudd for nettopp å styrke hud, hår og negler. Sammenlignet med Hårkontroll har disse mindre fyllestoffer, høyere dosering og også andre vitaminer og mineraler som er bra for håret.
Helhetshälsa Hår, Hud & Negler er et vegansk kosttilskudd. I tillegg til alle de nyttige vitaminene inneholder denne også MSM, hyaluronsyre og kisel som støtter hårets struktur.
Holistic Hår, Hud, Negler er et høydosert vegetarisk kosttilskudd. Det inneholder et bredt spekter av viktige vitaminer og mineraler som hyaluronsyre, ekstra jod, sink, L-cystin, biotin, keratin og selen som bidrar til hårets normale pigmentering og helse.
Slik kan du beskytte håret før neste bleking
8. Snakk med frisøren din
Be frisøren din om en mindre tøff bleking med kortere virketid. Bleker du håret hjemme, så ikke sett blekemiddel i hodebunnen. Vær snill med hårsekken så de ikke brenner seg. Husk at friske hårsekker er viktige for et friskt og vakkert hår.
9. Forebyggende tiltak før du bleker håret
Før neste bleking kan du mate håret skikkelig med fukt og næring. Ikke bare dagen før eller samme dag, men gjerne 1-4 uker før hårbleking.
Bruk hårinpakking, fuktspray og hold håret unna føning og styling med varme.
10. Beskytt håret med hårolje
Samme dag som håret skal blekes kan du forbehandle håret med hårolje. Hårolejen kommer til å beskytte håret ved bleking slik at det sliter mindre på håret og gir en mildere blekingsgrad.
Lettest er å påføre oljen på fuktig hår uten å vaske den ut. Den skal sitte igjen i håret under behandlingen når du påfører blekeproduktet oppå oljen. Bruk gjerne ren kaldpresset arganolje eller kokosolje.
Les gjerne mer om hva du kan gjøre med virkelig tørt hår.
