Amla

Amla er et indisk stikkelsbær som ofte spises i Sør-India. Bæret vokser på trær. Amla brukes flittig innen tradisjonell indisk medisin - Ayurveda. Amla er svært rik på C-vitamin og inneholder store mengder antioksidanter, alkaloider, cytokiner, tanniner, vitaminer og mineraler.