BCAA & EAA

BCAA er et kosttilskudd som er populært blant de som trener mye. Det består av tre aminosyrer som raskt forbrukes av musklene ved anstrengelse. Ved styrketrening og styrkeutholdenhetsøvelser er forgrenede aminosyrer et effektivt tilskudd for å dra nytte av treningseffektene og for å øke prestasjonen.