
Lignende produkter
Hampafrø er et lite, men svært næringsrikt og smakfullt frø. Inneholder alle essensielle aminosyrene, noe som gjør det til en av de beste kildene til komplett, lettfordøyelig protein. Hampafrø er også rike på essensielle fettsyrer (omega 3, 6 og 9). Essensielle fettsyrer (EFA) kalles “essensielle” fordi kroppene våre ikke kan produsere dem – de må være en del av vårt daglige kosthold. 400 grams pose.
Hampfrø
Hamp er en av de første plantene som ble dyrket av mennesket, med en historie på over 12 000 år. Denne kraftige og hurtigvoksende planten har mange bruksområder. I tillegg til et meget godt og næringsrikt frø kan man bruke fibrene til tekstiler og til å lage miljøvennlig papir uten å måtte høste skog.
Hvorfor hampfrø?
- Hampens frø er en av planterikets beste kilder til fullverdig protein.
- Proteinsammensetningen i hampens frø er helt unik; de tilgjengelige proteinene inneholder nemlig alle de essensielle aminosyrene i ideelle proporsjoner.
- Hampfrø er også en av planterikets fremste kilder til essensielle fettsyrer.
Aminosyrer er ikke bare viktig for muskeloppbygging, men også viktige for våre hormoner, transmittersubstanser, hjernens funksjoner og immunoglobuliner - antistoffer hvis oppgave er å eliminere infeksjoner før sykdomssymptomene oppstår.
De er også rike på essensielle fettsyrer, hampfrø har en bedre balanse mellom Omega 3 og Omega 6 enn andre frø og nøtter som hovedsakelig inneholder Omega 6. Våre hampfrø høstes og skrelles forsiktig slik at de fortsatt har sitt myke og næringsrike indre skall som inneholder verdifullt klorofyll og fiber.
Bruksområder: Hampfrø er veldig godt å strø på salaten, i smoothies, over müsli, yoghurt etc. Man kan bruke dem i baking eller lage bars med. Det går også an å lage sunn hampe"melk" av dem.
Oppskrift på Hampeshake:
- 3 ss hampfrø
- 2 ss chiafrø
- 1 banan, frossen
- 1 kopp ananas, skrelt og kuttet i biter
- 2 dl kokosvannn
- 1/2 teskje kanel
Leverandør: Alive Foods, Sverige.
Opprinnelsesland: EU, Nederland.
Næringsverdi per 100g: Energi: 2331 kJ / 557 kcal Fett: 48 g Mettet fett: 4,7 g Karbohydrater: 2,2 g hvorav sukker: 2,2 g Fiber: 7,4 g Protein: 25,4 g Salt: 0 g
Næringsverdi per 100g: Energi: 2331 kJ / 557 kcal Fett: 48 g mettet fett: 4,7 g Karbohydrater: 2,2 g hvorav sukker: 2,2 g Fiber: 7,4 g Protein: 25,4 g Salt: 0 g