Spring til indhold

Nøje udvalgte sundhedsprodukter ✅

Tamanuolja: Naturlig hjälp för torr hud och eksem
Skönhet

Tamanuolie: Naturlig hjælp til tør hud og eksem

Du har måske hørt om tamanuolie? Hvis ikke, så er det tid til at huske det. Denne skønhedsolie kan blive den næste it-olie.

Indhold:

Hvad er tamanuolie?

Tamanuolie er en fed og potent nøddeolie, som normalt presses ud af Tamanutræernes frø, men også af deres nødder. Træerne vokser i Asien og Australien.

Selve olien har en gulgrøn farve med en tydelig nøddeagtig duft. Det, der gør tamanuolien speciel, er:

  • dens unikke sammensætning af fedtsyrer
  • at den indeholder potente antioxidanter
  • at den har antiinflammatoriske egenskaber
  • at den har en komedogen skala på 2 ud af 5 (hvor 0 slet ikke tilstopper porerne)

Disse egenskaber gør tamanuolien til en meget anvendelig ingrediens i hudplejeprodukter, især da den har vist effekt på huden selv i lave koncentrationer og fortyndet form.

8 fordele ved tamanuolie

1. Fugter og opbygger hudbarrieren

Det, der kendetegner tamanuolien, er dens rige indhold af fedtsyrer sammenlignet med andre olier.

Olien er særligt rig på omega 9, 6 og 3. Den blødgør, fugter, styrker hudbarrieren og er derfor gavnlig på tør hud.

2. Beskytter mod frie radikaler

Tamanuolien har et naturligt indhold af potente antioxidanter og polyfenoler, som beskytter mod oxidativ stress forårsaget af luftforurening og solstråler.

3. Stimulerer dannelsen af kollagen

Grunden til, at tamanuolien er en populær anti-ageing ingrediens, er fordi den fremmer produktionen af kollagen og glykosaminoglykaner (GAG).

En kendt GAG er hyaluronsyre. GAG er grundlæggende for, at kollagen og elastin kan dannes. Disse sammen gør huden smidig, fast og fremmer beskadiget hud.

4. Udglatter rynker

Som følge af at tamanuolien beskytter mod frie radikaler, UV-skader og stimulerer kollagenproduktionen, udglattes fine linjer.

Derudover har studier vist, at tamanuolien kan absorbere UV-stråler i et ret bredt spektrum. Der kræves dog flere studier for at kunne bekræfte dens UV-beskyttelse.

5. Regenererende

Da tamanuolien reparerer huden, har den også en vis effekt mod ardannelse og hudstrækmærker. Eksisterende ar og strækmærker kan mindskes, og ujævn hud udjævnes.

6. Antibakterielle egenskaber

Tamanuolien bruges også flittigt på aknehud. Det har vist sig, at den modvirker de bakterier, der forårsager akne (p. acnes og p.granulosum). Olien kan derfor hjælpe ved inflammatorisk akne.

7. Antiinflammatoriske egenskaber

I århundreder har tamanuolien været brugt på hudens forskellige problemområder.

Olien indeholder det antiinflammatoriske stof kalofyllolid, hvilket kan forklare tamanuoliens positive effekt på betændte eksem, psoriasis, rosacea, rød og irriteret hud, svampeinfektioner og lignende.

Bemærk, at tamanuolie ikke kan erstatte medicin. Søg altid læge, hvis dine hudproblemer ikke forbedres.

Ulemper ved tamanuolie

Tamanuolien er en fantastisk olie med mange anvendelsesområder. Der er dog et par ting, du bør have i tankerne. Tamanuolien:

  • har en duft, der kan være svær at sætte pris på, især hvis du ikke er vant til nødde- og urteagtige dufte. Enten kan man lide duften eller slet ikke.
  • er giftig at spise og skal derfor kun bruges topisk på huden. Opbevar derfor olien utilgængeligt for børn.
  • er en nøddeolie, så den passer ikke til nøddeallergikere.
  • er meget aktiv, hvilket kan irritere følsom hud. Prøv at fortynde tamanuolien med en mild olie som mandelolie.
  • har en ret lav komedogen effekt på huden. På trods af dette kan personer med let tilstoppet hud få negative resultater af olien.
  • For alligevel at kunne drage fordel af tamanuoliens egenskaber kan du fortynde den med en olie, der ligger mellem 0-1 på komedogen skalaen. Eksempler på sådanne er arganolie, hampfrøolie og tidselolie.

8 måder at bruge tamanuolie på

Der findes mange forskellige måder at bruge tamanuolien på. Vi lister de mest almindelige måder, du kan udnytte oliens fordele på. Husk, at olien kun er til udvortes brug, og at du altid skal søge lægehjælp ved hudsygdomme og hudproblemer, der ikke heler.

1. Ansigtsolie

Den mest populære måde er at bruge tamanuolien som ansigtsolie – i sin rene form eller fortyndet med en anden olie eller creme. Som ansigtsolie passer tamanuolien:

  • hud med tidlige aldringstegn
  • moden hud
  • tør hud
  • inficeret hud
  • aknehud
  • hud med svag hudbarriere

2. Skin booster

Da tamanuolien både er potent og aktiv, kan den bruges til at booste dine hudplejeprodukter.

Bland ganske enkelt et par dråber tamanuolie med din ansigtsolie, ansigtscreme eller DIY-ansigtsmaske.

3. Blegende olie

Brug tamanuolie for at mindske akne-ar og ardannelse. Olien kan også have en vis effekt på ujævn hudstruktur.

4. After shave olie

Smør huden efter barbering for at modvirke betændte hårsække, især ved indgroede hår.

5. Hårolie

Som hårolie giver tamanuolien fugt og glans til håret samt mindsker hårfiltring.

6. Hovedbundsolie

Prøv tamanuolien på tør hovedbund, skæl, inflammation, infektion, kløe og langsom/dårlig hårvækst.

Påfør tamanuolien i hovedbunden og massér i 10 minutter. Vask derefter olien af med en hudvenlig shampoo.

7. Deodorant

Tamanuolien kan påføres i armhulen for at mindske bakterier, der forårsager dårlig lugt fra sved.

8. Fodolie

Prøv at smøre fødderne med tamanuolie ved fodsvamp.

Anmeldelse

Billede taget af @ecobyanna

Jeg har testet Tamanuolie fra Fushi i 4 uger og er helt solgt!

Det er værd at vide, at jeg har tør og eksem-tilbøjelig 41-årig hud. Tamanuolien brugte jeg morgen og aften i starten for senere kun at bruge den i aftenrutinen.

Med hensyn til duften hører jeg til dem, der elsker den – så fin en duftkombination af nød og urter.

Min tørre hud

Selvom tamanuolien regnes som en fed olie, blev den straks absorberet af min tørre hud.

I den første uge føltes huden lidt tør og stram efter påføring, selv efter to på hinanden følgende påføringer af olien. Huden så næsten mat ud, hvilket er mærkeligt for en olie, der skal være god til at mætte tør hud.

Inde i min anden uge havde tamanuolien svært ved at trænge ind. Min tørre hud var simpelthen mættet, smidig og ikke tør længere. Jeg havde derfor brug for meget mindre tamanuolie for at fugte mit ansigt.

Her har vi et fremragende eksempel på en vegetabilsk olie, der på egen hånd kan behandle rigtig tør hud hurtigt.

Min slappe hud

Allerede efter én påføring om aftenen kunne jeg om morgenen mærke, at huden var mere fast. Huden blev mærkbart meget mere spændstig, hvilket jeg havde svært ved at tro.

Jeg stoppede derfor brugen af tamanuolien og lod huden hvile en uge.

Da jeg genindførte tamanuolien, fik jeg samme resultat. Huden blev mindre slap efter kun én påføring og så gradvist mere glat og fast ud.

Det gav ansigtet et mini-løft, som nok kun jeg lagde mærke til, men alligevel! Jeg blev meget imponeret, og det sker ikke alt for ofte, vil jeg tilføje.

Små skavanker

I min ungdom havde jeg meget akne og solbadede dumt nok meget uden solbeskyttelse.

Min hud er alt andet end perfekt. Intet stort, der generer, men der er små skavanker, som pryder mit ansigt.

Tamanuolien havde ingen øjeblikkelig effekt på disse skønhedsfejl, men efter 1-2 uger opdagede jeg, at huden så mere klar ud, og at behovet for foundation ikke var så stort.

Åh, hvilken lykke!

Mine eksemer

Passende nok var jeg i ubalance, da jeg testede tamanuolien.

Jeg havde meget slemme, blussende eksemer og psoriasis på kroppen, som ikke ville give sig.

Da jeg brugte tamanuolien, fjernede den ikke eksemerne, men beroligede dem nok til at give mig ro i sindet.

Husk derfor at have tålmodighed, når du smører problemhud med tamanuolie. Det tager tid at styrke hudbarrieren.

Afslutning

Efter min 4-ugers testperiode har jeg prøvet andre produkter og virkelig savnet tamanuolien. Nu er den en del af min standardrutine, da jeg ikke kan undvære den for længe.

Ved regelmæssig brug af tamanuolien føler jeg, at huden bliver mættet af den. Nu er et par dråber tamanuolie om aftenen sammen med en anden ansigtsolie eller ansigtscreme nok.

Hvis du vil prøve tamanuolie, skal du sørge for at købe en, der er ren, økologisk, koldpresset og uden tilsætningsstoffer.

Tamanuolien fra Fushi er en højkvalitetsolie, der koldpresses fra sæsonens høst for at bevare oliens alle gode egenskaber.

Forrige indlæg Næste indlæg

Efterlad en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres.