Med efteråret kommer tør hud. Temperaturen bliver køligere, og vi opholder os mere og mere indendørs. Luftfugtigheden falder, og i kombination med temperaturændringer kan huden reagere ved at blive tør, skællende og lidt mat. Det er tid til at se over din hudplejerutine til efteråret.
Giv dig selv tid til at forkæle huden lidt ekstra. Tænd nogle levende lys og sæt noget rolig musik på. Det er nemt at springe dette over på grund af tidsmangel. Men at stresse ned i krop og sind er også en vigtig del af processen for bedre helbred og smukkere hud.
Fjern døde hudceller
Start med at skrubbe huden med en ansigtsskrub eller peeling. Væk forsvinder døde hudceller, skæl og anden snavs. Vi anbefaler Evolve’s Miracle Mask, som giver huden nyt liv. Sukis effektive Resurfacing Enzyme Peel passer bedre til dem med aknehud. Når intet blokerer huden, kan andre hudplejeprodukter få bedre effekt og optagelse. Dette er især godt at gøre, hvis man har tør hud eller hvis huden føles tilstoppet.
Rensning
Når vi vasker ansigtet, vasker vi også en del af hudens beskyttelsesfilm væk. Den har vi ekstra brug for nu, hvor det bliver koldere, som beskyttelse mod at huden tørrer ud. Hvis du har tør eller sensitiv hud, bør du for at bevare hudens beskyttelsesfilm bruge en renseolie eller en rensemælk. Weleda Almond Soothing Cleansing Lotion er en mild, parfume-fri rensemælk, som passer godt til disse hudtyper og stresset hud. Hvis din hud er fedtet eller har urenheder, kan du bruge en mildt skummende rens. Odylique Lemon Tea Tree Facial Wash er antibakteriel og beroligende. Den renser i dybden og balancerer. Afslut rensningen med en ansigtsvand, der passer til din hudtype. Det får porerne til at trække sig sammen, ph-balanserer og holder huden fugtig til de efterfølgende produkter.
Ansigtspleje
Huden har altid brug for fugt. Derfor er det godt at bruge et serum, som er tyndere end en creme og trænger dybere ned i huden. Det giver huden fugt, næring og pleje i dybden. Vi anbefaler et multivitaminserum til alle, der leder efter et anti-ageing serum. En vitaminbombe, der indeholder et multivitaminkompleks, som effektivt booster huden. Det gør huden fastere, mere smidig og udjævner hudtonen.
Når det bliver koldere, har huden også brug for fedt, som beskytter og hjælper huden med at bevare sin fugtbalance. Afslut derefter med en mere fed creme, som blødgør og beskytter på overfladen. Huden får dermed fugt og pleje indefra og ud. Odylique by Essential Care Avocado 24H Replenishing Cream er en ansigtscreme, der plejer, fugter og beskytter uden at føles fedtet. For dig, der ønsker SPF året rundt, anbefales Hynt Sun Prep SPF 25.
Læber og hænder
Læber og hænder er udsatte områder, som man skal passe ekstra godt på. Ved regelmæssigt at bruge en læbeskrub, masserer du nemt tør hud væk, og skællende læber forbliver bløde og smidige. Smør dem derefter ind med en plejende læbepomade.
Den største årsag til tørre hænder er ofte den sæbe, vi vasker dem med. Brug sæbe med milde sæbestoffer, som ikke tørrer ud. Vermont Soap har milde, multifunktionelle sæber og findes i flere forskellige dufte. Smør derefter hænderne ind med en plejende håndcreme. Vi kan godt lide Dr Sannas Handkräm med probiotika, da den trænger godt ind og giver god pleje. Giv dem gerne en ekstra kur indimellem ved at smøre dem med en rigtig fed håndcreme, som du beholder natten over med hænderne i et par bomuldshandsker. En dejlig klistret sådan creme er Weledas Skin food, som også er god, hvis man har hudrevner, der ikke vil hele.
Giv efteråret farve
Læbepomade er et must for mange. Men et smart tip er at bruge læbestift eller en farvet lipbalm. Disse er skabt til at blive siddende længe på læberne og holder dem derfor bløde og beskyttede længe i løbet af dagen. Desuden frisker du både ansigt og humør op med lidt farve.
