Följer du medial hälsa och letar efter produkterna som rekommenderas?
Då har du hittat rätt! Här är vår guide till de vanligaste produkterna för protokoll inom medial hälsa, tankar om vad som finns tillgängligt i Sverige, samt om möjliga alternativ.
Vi försöker alltid följa utvecklingen av rekommenderade produkter som regelbundet uppdateras. Ibland kan det dock ta lite tid innan vi hinner genomföra en förändring eller ta in något nytt.
”Essentials”
Dessa tillskott är en bra grund för i stort sett alla. Har du en tight budget så rekommenderas det att du satsar på dessa fyra tillskott.
Heavy Metal Detox Smoothie
Utöver de fyra ovan så rekommenderas även ingredienserna i ”Heavy Metal Detox Smoothie” till de allra flesta. De produkter som behövs för att göra den är:
- Korngräs
- Spirulina
- Dulse
- Blåbärspulver (eller använd frysta vildplockade blåbär)
Andra viktiga produkter
Efter dessa följer en lång rad med tillskott som rekommenderas för specifika ändamål eller hälsoproblem.
- EPA/DHA
- L-lysin
- Magnesiumglycinat
- Curcumin
- Celeryforce
- 5-MTHF
- Brännässla
- Ashwaghanda
- Chaga
- Reishi
- Lakritsrot
- Monolaurin
- Honung
- Pink Pitaya
- Jod
Budgetvänliga alternativ och vad som finns tillgängligt i Sverige
Eftersom de rekommenderade produkterna är amerikanska så kan det ibland finnas lika bra, exakt likadana eller snarlika inom Europa.
Vissa varumärken och produkter går heller inte att importera till EU. Vi försöker välja produkter så nära som det går att komma, så att du har en chans att införskaffa det mesta i Sverige.
För att utforska alla våra liknande/alternativa produkter med samma innehåll eller funktion kan du läsa denna bloggartikel.
Varor som inte får säljas i Sverige
Tyvärr finns det även regler som förbjuder oss att sälja vissa rekommenderade medial hälsa-produkter i Sverige och/eller EU.
Detta beror oftast på att de är klassade som läkemedel och att det då krävs en väldigt omfattande och kostsam process för att ansöka om tillstånd att sälja dem.
Dessa inkluderar i dagsläget: Cats claw, Melatonin, 5-HTP, Goldenseal & Ginko biloba.
Möjliga alternativ
Här nedan hittar du möjliga alternativ till Cats claw och Melatonin som är de mest efterfrågade.
OBS: Dessa alternativ gör inte exakt samma sak som den rekommenderade produkten, utan är ämnen eller örter som nämns i böcker under samma rubriker. Utifrån böckerna kan man sedan själv sätta ihop ett program med de produkter man har möjlighet att få tag på. Det är så vi själva gör på Glimja.
Cats Claw
En ört som framför allt används för att ge immunförsvaret ”ammunition” mot ovälkomna gäster. Lite beroende på symtpombild så kan dessa produkter hjälpa till med liknande funktioner i kroppen: Monolaurin, Oreganoolja, Pau D´arco, Olivbladsextrakt, L-lysin, Citronmeliss & Jod.
Melatonin
Används för att stödja djup sömn och återhämtning. Produkter som vi på Glimja använder för samma syfte inkluderar: NattPlus, SömnBalans, Citronmeliss, Magnesium och GABA.
Vi hoppas att denna guide är till hjälp för dig och din hälsoresa. Och som alltid: tveka inte att höra av dig om du har funderingar kring vad som kan passa just dig!