Logona Nässelschampo är värt ett alldeles eget blogginlägg. Jag har nu testat schampot under en längre period, till och från med samma resultat. Nässelschampot ger en omedelbar effekt – att jag inte tappar hår!
Jag har speciellt sett till att tvätta med schampot antingen på morgonen eller dagen innan inför en hårfärgning. Just för att jag tappar så mycket hår så fort jag borstar, tvättar eller när jag sköljer ur hårfärg ur håret. Schampot gör att jag inte tappar alls, iallafall inte mer än tio strån totalt av en hårfärgning. Det är inte illa jämfört med tre stora hårbollar i vanliga fall.
Jag brukar försöka låta schampot sitta i hårbotten en stund innan jag sköljer bort det. Det är väldigt milt så jag har inte märkt av att det försämrar hår eller hårbottens kondition. Håret blir istället rent, luftigt och glansigt. Det är lite för bra för att vara sant! Men så finns det en hake, effekten sitter i ca 1-1.5 dag. Sen tappar jag lika mycket hår som alltid… Jag tvättar mitt hår en gång i veckan, så jag överväger att börja tvätta håret oftare för att jag tappar så otroligt mycket hår just nu. Jag ger Logona nässelschampo toppbetyg. Ihop med Grön lyckas balsam blir håret superfint!
Här slutar produktrecensionen av nässelschampot. Då många lider av håravfall tänkte jag dela med mig min historia. Jag hoppas att detta kan vara till någons hjälp.
Det är viktigt att komma ihåg att Logona nässelschampo inte ”botar” orsaken till själva håravfallet. Om man tappar ovanligt mycket hår, då har det alltid en orsak. I mitt fall handlar det om stress och järnbrist. Vid plötslig stress (ex. traumaupplevelse) eller långvarig stress förbrukas vissa vitaminer och mineraler extra mycket. Kroppen får också svårare att uppta dessa från maten vi äter. B vitaminer, magnesium och järn är några att nämna. Även amning gör att man kan bli tömd på viktiga mineraler och vitaminer.
Jag tog mitt håravfall väldigt allvarligt för ett år sedan. Det blev som en varningssignal för min hälsa. Jag tog tag i stressen (långvarig oro och stress) och började fylla på mitt förråd av vitaminer och mineraler. Trots detta blev det ingen skillnad, utan jag tappade ännu mer hår. För någon månad sedan fick jag mitt håravfall utrett av en läkare (tack universum för att jag hade så mycket hår förut, annars hade jag varit extremt tunnhårig nu).
Man kan ha svamp eller liknande i hårbotten som orsakar kraftigt håravfall, men då är det fläckvis håravfall. Sedan finns det sjukdomar (som ej har med hårbotten att göra) som bieffekt kan orsaka kraftigt håravfall. Dessa sjukdomar kunde läkaren utesluta, då mina prover såg bra ut. Alla mina värden var på topp, så jag är frisk som en nöt. Järnet var förvisso lite lågt, men fortfarande inom gränserna. Så det som finns kvar är alltså stress som då orsakar jämnt håravfall och inte fläckvis.
Eftersom jag inte stressar längre förstod jag inte varför jag fortfarande tappar så mycket hår. Läkaren menade att dålig sömn också är en form av stress. Problemet med mig är att jag är en nattuggla, jag kan bara inte lägga mig i tid. Jag mår bäst av minst 8 helst 9 timmars sömn. Men så som det sett ut senaste åren så sover jag 6-6.5 h per natt. Alla är olika, vissa klarar sig på mindre sömn, andra inte. Dessutom märker jag att jag tappar kopiösa mängder hår efter en menstruation, så jag tror ändå att järnbristen är en del av boven i dramat. Så nu knaprar jag järntabletter och tampas med sömnen. Tips till alla som mår illa av järntabletter. Ta dem 15-30 min. innan en rejäl måltid (kvällsmaten).
Ni som har haft eller fortfarande lider av håravfall. Dela gärna med er historia och tips!
