3 dl cashewmylk – 2 dl ekologiska cashewnötter och 0,8 liter vatten
1-2 dl röda bär, vi använde frysta jordgubbar och hallon
1 dadel
En nypa vaniljpulver
Gör så här:
Mixa först cashew och vatten i en kraftfull blender på hög hastighet så det blir en nötmylk. Lägg sedan i resten och mixa tills det får helt slät konsistens.
Om du använder färska bär kan det behövas tillsättas isbitar mot slutet för att kyla drycken.
Servera i fina glas med sugrör.
Gott, nyttigt och mättande mellanmål som de flesta gillar, även de mest kräsna små.
Grön juice med äpple, spenat & mynta
5 deciliter sötad eller osötad ekologisk äppeljuice med fruktkött
1/2 ekologisk citron
1 stor näve ekologisk babyspenat
1 näve färska myntablad
Gör så här:
Pressa citronhalvan och mixa samman ingredienserna i en blender.
Smaka av och blanda i mer citron om du vill ha mer syra eller mer äppeljuice för mer sötma.
Sila juicen om du vill och häll sedan upp i glas med isbitar.
Toppa glaset med några myntablad bara för att det är vackert och gott att tugga på.
Dessa härliga drycker, även tjockare smoothies, går perfekt att ta med sig ut på picknicken i våra Life Factory flaskor som har större öppning än många andra glasflaskor.
