Bloggbild för: 5 tips til at pleje dit hår om sommeren

5 tips til at pleje dit hår om sommeren

Sundhed
10. juni 2024 3 min læsning

Solrige dage på stranden, forfriskende drikke og masser af dejlig afslapning – der er meget at elske ved sommeren, men de effekter varmen kan have på dit hår, hører ikke med til dem. Det er trættende hvert år at spekulere over, hvilke hårproblemer sommeren mon vil forårsage denne gang, ikke sandt? Den gode nyhed er, at det ikke behøver at være sådan. Ved at pleje dit hår på den rigtige måde kan du sikre, at det holder sig glansfuldt og fyldigt hele sommeren. Her er vores 5 bedste tips

1. Beskyt mod intensiv sol

Det er ikke kun vores hud, der påvirkes af for meget sol – selv håret kan blive "brændt" og vanskeligt at håndtere af for meget sol. Brug gerne en solhat eller et tørklæde af en slags, hvis du er ude i længere perioder i direkte sollys. Du kan også beskytte håret ekstra ved at massere en beskyttende olie som f.eks. hindbærfrøolie eller jojobaolie ind, før du går ud i solen.

2. Luft dit hår ud

Lad dit hår få luft og leve lidt ekstra om sommeren. Hav det gerne løst, eller hvis du har længere hår, så lav en løs knude eller fletning. Tættere frisurer kan give kløe og problemer med hovedbunden, da de har tendens til at stramme og trække i håret, især når dit hår er varmt og tørt fra sommervarmen.

3. Balsam

Brug en fugtgivende balsam og eksperimenter med at vaske håret sjældnere om sommeren. Hvis du har tørt hår, kan du prøve at undgå shampoo helt i en periode og kun bruge balsam. Hvis du har fedtet hår, kan du have brug for en mild shampoo 1-2 gange om ugen.

Du kan læse mere om balsammetoden.

Prøv ikke at skylle balsamen helt ud, når du vasker håret. Lad det allersidste blive i håret. Du vil blive overrasket over, hvor friskt og genfugtet dit hår vil føles, når det er tørt.

En kvinde med langt, rødt hår som blæser i vinden. Hun har en hvid t-shirt på og står udendørs foran nogle træer.

4. Undgå hårtørrer & hårdt håndklæde

Hvis du har problemer med tørt hår om sommeren, vil en hårtørrer gøre dette værre. Lad i stedet håret tørre udenfor. Konventionelle badehåndklæder kan gøre håret for tørt om sommeren. Prøv i stedet at tørre det med et mikrofiber håndklæde, en bomulds t-shirt eller et køkkenhåndklæde vævet af ren bomuld eller hør. Alle disse er mere skånsomme og tørrer ikke lige så kraftigt som traditionelle badehåndklæder.

5. Indpakning

En af de absolut bedste måder at genoprette hårets glans og fylde på er med en nærende indpakning. Her er en favoritopskrift til sommerhåret:

Dybdevirkende indpakning

  • 2 spsk kokosolie

  • 1 spsk sheasmør

  • 1 tsk arganolie

  • Nogle dråber æterisk olie

  • Kokosolie gør håret genfugtet i dybden.

  • Arganolie er fremragende til at kontrollere "frizz" og tilføje glans.

  • Sheasmør giver ikke kun fugt og glans, men kan også hjælpe med at afhjælpe skæl og tør hovedbund.

  • Æteriske olier som rosmarin, lavendel og pebermynte styrker håret og giver en vidunderlig duft.

Sådan gør du

  • Smelt kokosolie og sheasmør sammen i en gryde ved lav varme.

  • Lad blandingen køle af, indtil den næsten størkner, og tilsæt derefter arganolien.

  • Pisk det hele sammen med en elektrisk pisker i 3-5 minutter. Du får en cremet konsistens, som er meget lettere at påføre i håret.

  • Red det gennem rent, tørt hår og lad det sidde i 30 minutter.

  • Skyl håret og vask derefter som normalt. Hvis du ikke har tid til at lave din egen indpakning, kan du prøve den velgørende hårmaske fra Bruns, som er en rigtig storfavorit blandt vores kunder. Held og lykke og hav en vidunderlig sommer!

Rahima Knutsson
Skrevet af

Rahima Knutsson

Rahima er vores produktspecialist inden for kropspleje og ernæring. Hun er uddannet i ernæring, afslapning, yoga, massage, lydhealing og personlig udvikling. Kort sagt ved hun en masse om alt, der får dig til at have det godt.