Kan du lide smoothies med protein, træner du meget eller ønsker du måske bare mere protein i din kost? Vi tilbyder vegetabilske, veganske og plantebaserede proteinpulvere og kan hjælpe dig med at vælge et alternativ, der passer til dig.
6 grunde til at vælge et plantebaseret protein
1.For de fleste af os er vegetabilsk protein lettere at fordøje.
2.Det påvirker miljøet mindre.
3.Det skåner dyrene.
4.Vores vegetabilske proteiner har garanteret rent indhold, fri for almindelige allergener som gluten, soja, mælk og æg.
5.De har intet tilsat sukker eller kunstige sødemidler, men bruger i stedet ingen sødning eller stevia.
6.De fungerer fremragende i forbindelse med træning, da de indeholder alle essentielle aminosyrer.
Hvilket vegansk proteinpulver passer bedst til dig?
Proteinpulver med flere ingredienser
Pureness Optimal Vegan Protein
Økologisk & vegansk.
19-20 gram protein pr. portion afhængig af variant.
Base af økologisk ært og risprotein.
Med eller uden sødning fra steviolglykosider og tilsat naturlig smag afhængig af variant.
Better You Proteinpulver Ærte- og Havreprotein
Økologisk & vegansk.
13 gram protein pr. portion.
Base af økologisk ært og havre.
Med eller uden sødning fra steviolglykosider og tilsat naturlig smag afhængig af variant.
Terranova Lifedrink
Vegansk.
6,26 gram protein pr. portion. Ikke lige så meget protein i denne, men den er alligevel værd at nævne her, fordi den indeholder så mange næringsstoffer.
Base af både protein men også frysetørrede grøntsager som hvedegræssaft, nælde, mælkebøtteblade, grønne blade som spinat og grønkål, broccolispirer, grøntsager, bær, medicinsk svamp, mælkesyrebakterier og enzymer.
Uden sødning.
Proteinpulver med én ingrediens
Hvis man er meget følsom og har haft mange problemer med fordøjelsen, kan et proteinpulver med kun én ingrediens være en god idé at starte med.
Närökällan Græskarprotein
Raw, økologisk & vegansk.
16 gram protein pr. portion.
Base af kun økologiske græskarfrø.
Uden sødning.
Holistic Ærteprotein
Økologisk & vegansk.
25 gram protein pr. portion.
Base af kun økologiske ærter.
Uden sødning.
Holistic Risprotein
Økologisk & vegansk.
24 gram protein pr. portion.
Base af kun økologisk råris.
Uden sødning.
Enkel smoothieopskrift som passer perfekt efter træning eller som mellemmåltid
1-2 skefulde proteinpulver
1 spsk Chiafrø
4-5 dl mandelmælk (alternativt havremælk eller rismælk)
1 dl frosne eller friske bær
Fortæl gerne om din oplevelse med plantebaserede proteinpulvere.
