Træning
11. marts 2024 • 1 min læsning • Træning
Hvilket vegansk proteinpulver passer til dig? Guide til de bedste plantebaserede alternativer (2024)
Kan du lide smoothies med protein, træner du meget eller ønsker du måske bare mere protein i din kost? Vi tilbyder vegetabilske, veganske og plantebaserede proteinpulvere og kan hjælpe dig med at vælge et alternativ, der passer til dig.
8. februar 2024 • 3 min læsning • Træning
9 grunde til hvorfor træning er den bedste medicin for alt (2024)
Efter ett bra träningspass mår vi på topp, oavsett om det var ett milt, måttligt eller intensivt träningspass, får vi behagliga känslor och vårt humör förbättras.
4. juli 2023 • 4 min læsning • Træning
3 træningsmyter der holder dig tilbage
Mange af os får før eller senere en opvågning i livet, hvor vi mærker, at vi har brug for og samtidig vil begynde at bevæge os mere.
5. maj 2022 • 3 min læsning • Træning
10 sunde fordele ved at hoppe på trampolin, mini-trampolin eller rebounder
Vi elsker at hoppe på de smidige trampoliner fra Bellicon, fordi de hjælper os med at have det godt. Bellicon har markedets bedste mini-trampoliner, også kaldet "rebounders", og vi kan bekræfte, at det er en glæde at hoppe på dem.
10. marts 2022 • 5 min læsning • Træning
Den Ultimative Guide: Sådan træner du når du er stresset
När du är stressad är det lätt att välja bort fysiska aktiviteter för att spara tid, men det är just då som det är extra bra att ta hand om kroppen och röra på sig så mycket som möjligt.
25. september 2020 • 7 min læsning • Træning
Tips til at optimere din træning
Träning är en vital del i en hälsosam livsstil. För att optimera resultatet från träningen är det också viktigt att man ser på sig med en holistisk syn. Hela livsstilen påverkar resultatet.
3. oktober 2019 • 1 min læsning • Træning
Efter træning smoothies til alle smagsløg
Efter træning er det berigende med en protein smoothie for hurtigt at få de næringsstoffer kroppen har brug for til at restituere. Og så er det jo så lækkert...