Tom laver en smoothie, som han kan lide til morgenmad eller efter træning.Han bruger:
Proteinpulver Raw Fit fra Garden of Life
**Chiafrø **fra Alivefoods
Green Magic grønt pulver
Havremælk
Blåbær
Skrevet af
Tom Lidström
Tom er vores sundhedsspecialist med ekstra fokus på personlig udvikling. Han er medstifter af butikken Clearlife.se, som i dag er en del af Glimja.