Bloggbild för: VEGAN / GLUTENFRI CHOKOLADEKAGE TIL MOR

VEGAN / GLUTENFRI CHOKOLADEKAGE TIL MOR

Opskrifter
7. oktober 2019 1 min læsning

Kagebund:
360 gram hasselnødder
700 gram hakkede dadler
120 gram kakaopulver
300 gram hindbær/blåbær/ribs eller andre bær – de tilfører syre

Topping:
4 avocadoer
2 spsk kokosolie
4 spsk lønnesirup, kokossirup eller yaconsirup
150 gram kakaopulver

Hvordan gør man?

  • Bland kageingredienserne i en god blender, køl derefter dejen ned for at gøre den lettere at forme.

  • Smør halvdelen af kakablandingen i små keramikskåle og drys derefter bær over det hele for at skabe et mellemlag. Smør resten af blandingen (over bærrene) og lad stå i køleskabet i 2 timer (denne dej kan også laves som 1 stk kage hvis du vil – vælg da en kageform).

  • Bland toppingen i en blender. Først avocadokødet derefter resten. Blend til det er blødt.

  • Smør toppingen ud i skålene med en spatel.

  • Dekorer med bær og gerne spiselige blomster som roser, stedmoder eller krydderurter som mynte eller citronmelisse.

  • Små skåle er lette at tage med ud at spise i en kurv eller på en balkon.

  • Bemærk dog at de ikke tåler høj varme og bør nydes hurtigst muligt =).

Rahima Knutsson
Skrevet af

Rahima Knutsson

Rahima er vores produktspecialist inden for kropspleje og ernæring. Hun er uddannet i ernæring, afslapning, yoga, massage, lydhealing og personlig udvikling. Kort sagt ved hun en masse om alt, der får dig til at have det godt.