OCM es la abreviatura de Oil Cleansing Method (Método de Limpieza con Aceite), un popular tratamiento de limpieza facial con aceite. OCM es un ritual de cuidado de la piel seguro, no invasivo y beneficioso que es adecuado para todo tipo de piel. En este artículo, puedes leer sobre qué aceites son adecuados y cómo realizarlo.
Beneficios del OCM
Es una forma económica de limpiar el rostro.
Es suave y no reseca la piel.
Proporciona una limpieza profunda y una exfoliación suave.
Disuelve la suciedad y el maquillaje más persistente.
Reduce el tamaño de los poros.
Disminuye la secreción sebácea y restaura el equilibrio lipídico.
Resuelve muchos problemas de la piel y le da luminosidad.
¿Realmente se puede limpiar el rostro con aceite?
La limpieza con aceite surgió en las tierras áridas de la antigüedad donde la piel requería cuidados especiales. Este método fue introducido posteriormente en Europa Central y del Sur por mujeres gitanas nómadas que emigraron. No es más extraño que el hecho de que la grasa disuelve la grasa y, por lo tanto, la suciedad. Es un método eficaz para limpiar y exfoliar suavemente la piel. No se utilizan grandes cantidades de aceite, un poco es suficiente. A diferencia de los productos de limpieza convencionales que resecan y que con el tiempo pueden causar diversos problemas cutáneos, el aceite limpia sin irritar ni secar la piel. Si sientes que no queda limpio sin espuma, es solo una cuestión de costumbre que superarás rápidamente. Una aplicación de aceite seguida de una toalla caliente es muy limpiadora y agradable.
¿Qué aceites son adecuados para OCM?
Existen aceites con un solo ingrediente; los llamados aceites "todo en uno" o aceites limpiadores premezclados, desde mezclas simples hasta combinaciones más avanzadas. Por supuesto, también puedes hacer tu propia mezcla.
Limpieza con un solo tipo de aceite. Lo mejor es elegir un aceite más graso como:
Aceite de almendras – Adecuado para piel seca y sensible.
Aceite de aguacate – Adecuado para piel seca y sin vitalidad.
Aceite de coco – Adecuado para piel normal y seca.
Aceite de semilla de melón – Adecuado para todo tipo de piel, especialmente piel grasa y con imperfecciones.
También pueden funcionar aceites menos grasos como:
Aceite de onagra – Adecuado para piel normal a grasa y piel problemática.
Aceite de jojoba – Adecuado para todo tipo de piel, especialmente piel grasa y con imperfecciones.
Aceite de ricino – Es un aceite supergraso y pegajoso que no puede usarse solo, pero puede mezclarse con otros aceites. El aceite de ricino es bueno para extraer impurezas y muchas personas con piel grasa o con imperfecciones lo aprecian.
¿Cómo se hace?
Limpieza sencilla
Masajea con un aceite o una mezcla de aceites (ver más abajo). Elige siempre aceites ecológicos prensados en frío o una mezcla de aceites ecológica.
Elimina el aceite y la suciedad con una toalla facial húmeda o una toallita de limpieza ecológica o trozos de algodón suave cortados en casa. Como se mencionó, puedes eliminar fácilmente el aceite con una toalla facial húmeda de felpa o con nuestras excelentes toallitas ecológicas. La ventaja es que al mismo tiempo exfolias la piel y puedes lavar estas toallitas y usarlas una y otra vez. La desventaja es que necesitarás bastantes y deben lavarse con frecuencia. Si no usas maquillaje, puedes limpiar el aceite con algodón. Si quieres evitar el trabajo de lavado, puedes alternar eliminando el aceite con arcilla rhassoul suelta (u otra arcilla). Espolvoreas un poco de arcilla en tu mano, añades un poco de agua y lavas el aceite con la arcilla. La arcilla rhassoul no exfolia, así que para conseguir ese efecto puedes usar una esponja konjac. Este no es un lavado OCM "auténtico" pero se puede probar.
Sumerge la esponja en agua y exprime el exceso de agua.
Masajea suavemente sobre el rostro con movimientos circulares, ya sea con la esponja natural o aplicando una pequeña cantidad de cualquier producto de limpieza natural sobre la esponja.
Enjuaga la esponja después de usarla y exprime suavemente el agua con ambas manos.
Deja secar al aire.
Limpieza más compleja
Humedece el rostro con agua tibia o un hidrolato de hierbas. Aplica el aceite en las manos limpias y caliéntalo.
Distribuye y masajea suavemente el aceite en el rostro. Continúa masajeando las áreas más problemáticas de la piel, por ejemplo, las zonas resecas.
Toma una toallita limpia o una toalla suave y humedécela con agua caliente. Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente, especialmente si tus capilares son débiles.
Aplica la toallita sobre el rostro, déjala reposar un momento y luego comienza a retirar suavemente el aceite.
Repite el procedimiento 2 veces. Continúa eliminando el aceite hasta que notes que la toalla está completamente limpia, lo que significa que ya no recoge impurezas ni cosméticos de tu rostro. Recuerda humedecer la toallita con agua cada vez.
Finalmente, humedece la toallita con agua más fría y colócala sobre tu rostro para ayudar a que los poros se contraigan.
Si tu piel se siente especialmente sedienta, usa una crema. También puedes añadir una o dos gotas de algún sérum.
Limpieza con Best Skin Ever
Tenemos excelentes aceites premezclados de nuestra apreciada marca Living Libations que ha creado Best Skin Ever. Con este aceite, agua y un paño suave llegarás lejos.
Humedece una pequeña parte de un paño suave con agua tibia.
Aplica una o dos gotas de cualquiera de los Best Skin Evers en la parte humedecida del paño facial.
Masajea suavemente rostro, cuello y nuca con el paño humedecido. Lava suavemente o frota con un poco más de fuerza para un efecto exfoliante más profundo.El enjuague facial es opcional. Si enjuagas con agua más fría, ayudarás a que los poros se contraigan.
Si tu piel se siente especialmente sedienta, usa una crema. También puedes añadir una o dos gotas de algún sérum.
Ten en cuenta
La toallita que uses para OCM debe limpiarse minuciosamente después de cada uso.
Asegúrate de que el agua que uses para OCM no esté ni demasiado caliente ni demasiado fría.
No frotes la toalla contra el rostro con demasiada fuerza, puede causar irritaciones.
