Resveratrol

El resveratrol es a menudo llamado "la fuente de la juventud" debido a sus beneficios para la salud y su potente efecto antioxidante que ayuda a proteger las células contra el estrés oxidativo. El resveratrol se encuentra naturalmente en las uvas, el vino tinto, el cacao, las frambuesas y las moras, pero un suplemento es mucho más concentrado y, por lo tanto, puede ser bueno si desea asegurarse una dosis diaria efectiva.