Semillas de chía

Chia es una pequeña semilla que tiene propiedades similares a la linaza, pero es aún más nutritiva y versátil. Un alimento milenario rico en fibra dietética, antioxidantes, ácidos grasos omega-3, vitaminas B, minerales y proteínas. Ideal para añadir a gachas, yogur, salsas, batidos, pan o como bebida refrescante.