Bolsa Orgánica para Leche de Frutos Secos

Bolsa de leche de frutos secos de algodón orgánico

Hacer tu propia leche en casa es muy sencillo y delicioso. La leche de frutos secos es una excelente alternativa si eres intolerante a la lactosa o vegano. No solo es fácil de preparar, sino que también es muy sabrosa y saludable.

Cómo hacer leche de frutos secos:

Cuando hacemos nuestra propia leche con frutos secos o semillas, es importante remojarlos porque contienen ácido fítico. El ácido fítico bloquea la absorción de minerales importantes. Al remojar los frutos secos durante la noche, se desactiva el ácido fítico, y a la mañana siguiente, después de escurrir el agua, los frutos secos están listos para ser mezclados y convertirse en una deliciosa leche.

Vierte los frutos secos en una licuadora, añade agua y presiona el botón de inicio.

Después de haberlos mezclado bien en la licuadora, vierte la leche en la bolsa y cuélala para separar la leche del bagazo.

Usa la mano para exprimir la leche del bagazo en un recipiente. ¡Ahora la leche está lista!

Consejos: Ahora también puedes darle sabor a la leche. Agrega endulzantes como stevia, azúcar de coco o miel para darle dulzura. Añade también vainilla en polvo sin azúcar y una pizca de sal. Si agregas cacao, obtendrás una maravillosa bebida saludable de chocolate. Un consejo es mezclar leche de anacardos con una pera y cacao crudo en polvo, que está delicioso. Guarda el bagazo, sirve como sustituto del pan rallado y es perfecto para postres crudiveganos como galletas.

Cuidado: Enjuagar bien con agua caliente y dejar secar al aire libre.

Contenido: 1 bolsa para leche de frutos secos de algodón orgánico.

Tamaño: 25x25 cm.

Fabricante: Mother Earth, Suecia.