Bloggbild för: KUKKAKAALI PIZZA / VEGAANINEN / GLUTEENITON

KUKKAKAALI PIZZA / VEGAANINEN / GLUTEENITON

Reseptit
7. lokakuuta 2019 2 min lukeminen

KUKKAKAALIPIZZA / VEGAANINEN / GLUTEENITON / MAIDOTON

1 henkilölle
Pizzataikina:

5 dl kukkakaalia
1 chia-muna = 1 rkl chiasiemeniä (3 rkl vedessä 20 minuuttia)
2 rkl chiasiemeniä
3 rkl hiivahiutaletta
½ tl valkosipulipulveria
½ tl oreganoa
½ tl merisuolaa
¼ tl mustapippuria

Katalonialainen tomaattikastike:
2 dl hakattua punapaprikaa
2 valkosipulinkynttä – hakattua
2,5 dl paahdettuja manteleita
2 dl passeerattuja tomaatteja
2 ruokalusikallista sherryviinietikkaa
1½ tl savupaprikaa
¼ tl cayennepippuria
¼ tl merisuolaa
1 dl oliiviöljyä

Vegaanijuusto:
2,5 dl saksanpähkinöitä (liottuja)
1½ rkl hiivahiutaletta
½ tl merisuolaa

Täytteet:

Kaksi isoa kourallista rucolaa
2 dl kypsää avokadoa – kuutioituna
1 dl viipaloituja kirsikkatomaatteja. Tietysti voit tässä lisätä mitä haluat =)

Miten tehdään? Pizzataikina:

Miksaa kukkakaalit tehokkaassa sekoittimessa, kunnes rakenne muistuttaa riisiä. Höyrytä kukkakaali"riisiä" noin 5 minuuttia, anna jäähtyä. Kun se on kylmää, laita se pähkinämaitopussiin ja purista poistaaksesi kaiken veden. Laita sitten kaikki "taikinan" ainekset isoon kulhoon ja vaivaa käsillä, kunnes saat taikinaplalan.Muotoile taikina pyöreäksi levyksi noin 1 cm paksuiseksi
Aseta se leivinpaperille ja paista uunissa noin 30 minuuttia.

Tomaattikastike:

Laita mantelit sekoittimeen noin 10 sekunniksi. Lisää loput ainekset paitsi oliiviöljy ja miksaa uudelleen, kunnes se on hyvin sekoittunut ja lisää sitten vähitellen oliiviöljy.

Vegaanijuusto:
Laita kaikki ainekset sekoittimeen ja miksaa 20 sekuntia.
Pizzan tekeminen:

Kun pohja tulee ulos uunista, levitä päälle tomaattikastike. Lisää sitten toppings. Ripottele päälle vegaanijuusto ja tarjoa. Bon appetit!

Rahima Knutsson
Kirjoittanut

Rahima Knutsson

Rahima on ihonhoidon ja ravitsemuksen tuotetieteilijämme. Hän on koulutettu ravitsemuksen, rentoutumisen, joogan, hieronnan, ääniparannuksen ja henkilökohtaisen kehityksen aloilla. Lyhyesti sanottuna hän tietää paljon kaikesta, mikä saa sinut voimaan hyvin.