Pidätkö proteiinipitoisista smoothieista, treenatko paljon vai haluatko ehkä vain lisätä proteiinia ruokavalioosi? Tarjoamme kasviperäisiä, vegaanisia ja kasvipohjaisia proteiinijauheita ja voimme auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan vaihtoehdon.
6 syytä valita kasvipohjainen proteiini
Useimmille meistä kasviperäinen proteiini on helpommin sulavaa.
Se kuormittaa ympäristöä vähemmän.
Se säästää eläimiä.
Kasviperäiset proteiinimme sisältävät takuuvarmasti puhtaita ainesosia, ilman yleisiä allergeeneja kuten gluteenia, soijaa, maitoa ja kananmunaa.
Niissä ei ole lisättyä sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita, vaan ne ovat joko makeuttamattomia tai makeutettu stevialla.
Ne toimivat erinomaisesti treenin yhteydessä, sillä ne sisältävät kaikki välttämättömät aminohapot.
Mikä vegaaninen proteiinijauhe sopii sinulle parhaiten?
Proteiinijauheet useilla ainesosilla
Pureness Optimal Vegan Protein
Luomu & vegaaninen.
19-20 grammaa proteiinia per annos lajikkeesta riippuen.
Pohjana luomuherne ja riisiproteiini.
Lajikkeesta riippuen joko makeuttamaton tai makeutettu stevioglykosideilla ja luonnollisilla aromeilla.
Better You Proteiinijauhe Herne- ja Kauraproteiini
Luomu & vegaaninen.
13 grammaa proteiinia per annos.
Pohjana luomuherne ja kaura.
Lajikkeesta riippuen joko makeuttamaton tai makeutettu stevioglykosideilla ja luonnollisilla aromeilla.
Terranova Lifedrink
Vegaaninen.
6,26 grammaa proteiinia per annos. Tässä ei ole yhtä paljon proteiinia, mutta se ansaitsee silti paikkansa täällä, koska se sisältää niin paljon ravintoaineita.
Sisältää proteiinin lisäksi kylmäkuivattuja vihreitä ainesosia kuten vehnänorasmehuu, nokkosta, voikukanlehtiä, vihreitä lehtiä kuten pinaattia ja lehtikaalia, parsakaalin ituja, vihanneksia, marjoja, lääkinnällisiä sieniä, maitohappobakteereja ja entsyymejä.
Makeuttamaton.
Yhden ainesosan proteiinijauheet
Jos olet erityisen herkkä ja sinulla on ollut paljon ruoansulatusongelmia, voi olla hyvä idea aloittaa vain yhden ainesosan proteiinijauheella.
Närokällan Pumpaprotein
Raaka, luomu & vegaaninen.
16 grammaa proteiinia per annos.
Koostuu vain luomukurpitsiemenistä.
Makeuttamaton.
Holistic Herneproteiini
Luomu & vegaaninen.
25 grammaa proteiinia per annos.
Koostuu vain luomuherneistä.
Makeuttamaton.
Holistic Riisiproteiini
Luomu & vegaaninen.
24 grammaa proteiinia per annos.
Koostuu vain luomuraakariisistä.
Makeuttamaton.
Yksinkertainen smoothie-resepti, joka sopii täydellisesti treenin jälkeen tai välipalaksi
1-2 kauhallista proteiinijauhetta
1 rkl chiansiemeniä
4-5 dl mantelimaitoa (vaihtoehtoisesti kauramaitoa tai riisimaitoa)
1 dl jäisiä tai tuoreita marjoja
Kerro mielellään kokemuksistasi kasvipohjaisista proteiinijauheista.
