Kalium / Kalium

Kalium on kivennäisaine, joka edistää hermoston normaalia toimintaa, normaalia lihastoimintaa ja auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta. Kaliumia esiintyy luonnostaan hedelmissä ja vihanneksissa, pähkinöissä ja siemenissä, maitotuotteissa, lihassa ja kalassa.