Vegansk proteinpulver - Guide til plantebaserte alternativer

Liker du smoothies med protein, trener du mye eller ønsker du kanskje bare mer protein i kosten din? Vi tilbyr vegetabilske, veganske og plantebaserte proteinpulver og kan hjelpe deg med å velge et alternativ som passer for deg.

6 grunner til å velge et plantebasert protein

1. For de fleste av oss er vegetabilsk protein mer lettfordøyelig.

2. Det påvirker miljøet mindre.

3. Det skåner dyrene.

4. Våre vegetabilske proteiner har garantert rent innhold, fritt fra vanlige allergener som gluten, soya, melk og egg.

5. De har ikke tilsatt sukker eller kunstige søtningsmidler, men bruker i stedet ingen søtning eller stevia.

6. De fungerer utmerket i forbindelse med trening da de inneholder alle essensielle aminosyrer.

Hvilket vegansk proteinpulver passer best for deg?

Proteinpulver med flere ingredienser

Pureness Optimal Vegan Protein

• Økologisk & vegansk.

• 19-20 gram protein per porsjon avhengig av type.

• Base av økologisk ert og risprotein.

• Med eller uten søtning fra steviolglykosider og tilsatt naturlig smak avhengig av type.

Better You Proteinpulver Ert- og Havreprotein

• Økologisk & vegansk.

• 13 gram protein per porsjon.

• Base av økologisk ert og havre.

• Med eller uten søtning fra steviolglykosider og tilsatt naturlig smak avhengig av type.

Terranova Lifedrink

• Vegansk.

• 6,26 gram protein per porsjon. Ikke like mye protein i denne, men den er likevel verdt sin plass her fordi den inneholder så mye næring.

• Base av både protein men også frysetørkede greens som hvetegressjuice, nesle, løvetannblader, grønne blader som spinat og grønnkål, broccolispirer, grønnsaker, bær, medisinsk sopp, melkesyrebakterier og enzymer.

• Uten søtning.

Proteinpulver med én ingrediens

Om man er veldig sensitiv og har hatt mange problemer med fordøyelsen, kan et proteinpulver med kun én ingrediens være en god idé å begynne med.

Närokällan Gresskarprotein

• Raw, økologisk & vegansk.

• 16 gram protein per porsjon.

• Base av kun økologiske gresskarfrø.

• Uten søtning.

Holistic Erteprotein

• Økologisk & vegansk.

• 25 gram protein per porsjon.

• Base av kun økologiske erter.

• Uten søtning.

Holistic Risprotein

• Økologisk & vegansk.

• 24 gram protein per porsjon.

• Base av kun økologisk råris.

• Uten søtning.

Enkelt smoothieoppskrift som passer perfekt etter trening eller som mellommåltid

• 1-2 skjeer proteinpulver

• 1 ss chiafrø

• 4-5 dl mandelmelk (alternativt havremelk eller rismelk)

• 1 dl frosne eller ferske bær

Fortell gjerne om din erfaring med plantebaserte proteinpulver.