Träning
11. mars 2024 • 1 min lesing • Träning
Vegansk proteinpulver - Guide til plantebaserte alternativer
Liker du smoothies med protein, trener du mye eller ønsker kanskje bare mer protein i kostholdet ditt? Vi tilbyr vegetabilske, veganske og plantebaserte proteinpulver og kan hjelpe deg å velge et alternativ som passer deg.
8. februar 2024 • 3 min lesing • Träning
9 grunner til hvorfor trening er den beste medisinen
Efter ett bra träningspass mår vi på topp, oavsett om det var ett milt, måttligt eller intensivt träningspass, får vi behagliga känslor och vårt humör förbättras.
4. juli 2023 • 4 min lesing • Träning
3 treningsmyter som holder deg tilbake
Mange av oss får før eller senere en oppvåkning i livet hvor vi merker at vi trenger og samtidig vil begynne å bevege oss mer.
5. mai 2022 • 3 min lesing • Träning
10 helsemessige fordeler med trampoline & rebounder
Vi elsker å hoppe på de smidige trampolinmattene fra Bellicon fordi de hjelper oss å ha det bra. Bellicon har markedets beste minitrampoliner, også kalt "reboundere", og vi kan bekrefte at det er en fryd å hoppe på dem.
10. mars 2022 • 5 min lesing • Träning
Trening som stresshåndtering: En komplett guide
När du är stressad är det lätt att välja bort fysiska aktiviteter för att spara tid, men det är just då som det är extra bra att ta hand om kroppen och röra på sig så mycket som möjligt.
25. september 2020 • 7 min lesing • Träning
Optimaliser treningen din med riktig kost og kosttilskudd
Träning är en vital del i en hälsosam livsstil. För att optimera resultatet från träningen är det också viktigt att man ser på sig med en holistisk syn. Hela livsstilen påverkar resultatet.
3. oktober 2019 • 1 min lesing • Träning
Proteinrike smoothies for rask restitusjon etter trening
Etter trening er det givende med en protein smoothie for å raskt få i seg de næringsstoffene kroppen trenger for å restituere seg. Og så er det jo så godt...