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5 consejos para cuidar tu pelo en verano

Salud
10 de junio de 2024 3 min de lectura

Días soleados en la playa, bebidas refrescantes y mucha relajación maravillosa: hay mucho que amar del verano, pero los efectos que el calor puede tener en tu cabello no están entre ellos.

¿No es agotador pensar cada año en qué problemas capilares va a causar el verano esta vez? La buena noticia es que no tiene por qué ser así. Al cuidar tu cabello de la manera correcta, puedes asegurarte de que se mantenga brillante y voluminoso durante todo el verano.

Aquí están nuestros 5 mejores consejos

1. Protege del sol intenso

No es solo nuestra piel la que se ve afectada por demasiado sol: el cabello también puede "quemarse" y volverse difícil de manejar por el exceso de sol. Usa preferiblemente un sombrero para el sol o un pañuelo de algún tipo si vas a estar períodos largos bajo la luz solar directa.

También puedes proteger tu cabello un poco más masajeando un aceite protector como, por ejemplo, aceite de semilla de frambuesa o aceite de jojoba antes de salir al sol.

2. Airea el cabello

Deja que tu cabello respire y viva un poco más en verano. Manténlo preferiblemente suelto o si tienes cabello largo, haz un moño o trenza suelta. Los peinados más apretados pueden causar caspa y problemas en el cuero cabelludo ya que tienden a tensar y tirar del cabello, especialmente cuando tu cabello está caliente y seco por el calor del verano.

3. Acondicionador

Usa un acondicionador hidratante y experimenta con lavar el cabello con menos frecuencia en verano. Si tienes cabello seco, puedes probar a evitar el champú completamente durante un período y usar solo acondicionador. Si tienes cabello graso, puedes necesitar un champú suave 1-2 veces por semana. El método del acondicionador es una forma efectiva de combatir el cabello seco y dañado. Prueba a no enjuagar completamente el acondicionador cuando lo laves. Deja que quede un poco en el cabello. Te sorprenderás de lo saludable e hidratado que se sentirá tu cabello cuando esté seco.

Una mujer con cabello largo y rojizo que ondea al viento. Lleva una camiseta blanca y está parada al aire libre frente a algunos árboles.

4. Evita el secador de pelo y las toallas ásperas

Si tienes problemas con el cabello seco en verano, un secador de pelo empeorará esto. Deja que el cabello se seque al aire libre en su lugar.

Las toallas de baño convencionales pueden resecar demasiado el cabello en verano. Intenta en su lugar secarlo con una toalla de microfibra, una camiseta de algodón o una toalla de cocina tejida de algodón puro o lino. Todas estas son más suaves y no secan tan intensamente como las toallas de baño tradicionales.

5. Mascarilla

Una de las mejores maneras absolutas de restaurar el brillo y volumen del cabello es con una mascarilla nutritiva. Aquí tienes una receta favorita para el cabello de verano:

Mascarilla de acción profunda

  • 2 cucharadas de aceite de coco

  • 1 cucharada de manteca de karité

  • 1 cucharadita de aceite de argán

  • Algunas gotas de aceite esencial

  • El aceite de coco hidrata el cabello en profundidad.

  • El aceite de argán es excelente para controlar el "frizz" y añadir brillo.

  • La manteca de karité no solo aporta humedad y brillo, sino que también puede ayudar a tratar la caspa y el cuero cabelludo seco.

  • Los aceites esenciales como romero, lavanda y menta fortalecen el cabello y proporcionan una fragancia maravillosa.

Cómo hacerlo

  • Derrite el aceite de coco y la manteca de karité juntos en una cacerola a fuego lento.

  • Deja que la mezcla se enfríe hasta que casi se solidifique y luego añade el aceite de argán.

  • Bate todo junto con una batidora eléctrica durante 3-5 minutos. Obtendrás una consistencia cremosa que es mucho más fácil de aplicar en el cabello.

  • Peina a través del cabello limpio y seco y deja actuar durante 30 minutos.

  • Enjuaga el cabello y luego lava como de costumbre.

Si no tienes tiempo para hacer tu propia mascarilla, puedes probar la mascarilla capilar beneficiosa de Bruns que es una gran favorita entre nuestros clientes.

¡Buena suerte y que tengas un verano maravilloso!

Rahima Knutsson
Escrito por

Rahima Knutsson

Rahima es nuestra especialista en productos para el cuidado corporal y la nutrición. Está formada en nutrición, relajación, yoga, masaje, sanación con sonido y desarrollo personal. En resumen, sabe mucho sobre todo lo que te hace sentir bien.