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5 consejos para cuidar tu pelo en verano

Salud
10 de junio de 2024 3 min de lectura

Días soleados en la playa, bebidas refrescantes y mucha relajación maravillosa – hay mucho que amar del verano, pero los efectos que el calor puede tener en tu cabello no están entre ellos. ¿No es agotador preguntarse cada año qué problemas capilares causará el verano esta vez? La buena noticia es que no tiene por qué ser así. Cuidando tu cabello de la manera correcta, puedes asegurarte de que se mantenga brillante y con volumen durante todo el verano. Aquí están nuestros 5 mejores consejos

1. Protege del sol intenso

No es solo nuestra piel la que se ve afectada por demasiado sol – el cabello también puede quedar "quemado" y volverse difícil de manejar con demasiada exposición solar. Usa un sombrero para el sol o algún tipo de pañuelo si vas a estar fuera durante períodos prolongados bajo la luz solar directa. También puedes proteger tu cabello un poco más masajeando un aceite protector como, por ejemplo, aceite de semilla de frambuesa o aceite de jojoba antes de salir al sol.

2. Airea tu cabello

Deja que tu cabello se airee y viva un poco más en verano. Llévalo suelto o, si tienes el pelo largo, haz un moño suelto o una trenza. Los peinados más ajustados pueden causar picazón y problemas en el cuero cabelludo, ya que tienden a apretar y tirar del cabello, especialmente cuando está caliente y seco por el calor del verano.

3. Bálsamo

Utiliza un bálsamo hidratante y experimenta lavándote el pelo con menos frecuencia durante el verano. Si tienes el cabello seco, puedes probar a evitar el champú por completo durante un período y usar solo bálsamo. Si tienes el pelo graso, puede que necesites un champú suave 1-2 veces por semana.

Puedes leer sobre el método del bálsamo aquí.

Prueba a no enjuagar completamente el bálsamo cuando te laves el pelo. Deja que quede un poco en el cabello. Te sorprenderá lo saludable e hidratado que se sentirá tu cabello cuando esté seco.

Una mujer con cabello largo y rojo que ondea al viento. Lleva una camiseta blanca y está de pie al aire libre frente a unos árboles.

4. Evita el secador y las toallas ásperas

Si tienes problemas con el cabello seco en verano, un secador de pelo lo empeorará. Deja que tu cabello se seque al aire libre. Las toallas de baño convencionales pueden secar demasiado el cabello en verano. Intenta secarlo con una toalla de microfibra, una camiseta de algodón o un paño de cocina tejido de algodón puro o lino. Todos estos son más suaves y no secan tan intensamente como las toallas de baño tradicionales.

5. Mascarilla

Una de las mejores maneras de restaurar el brillo y volumen de tu cabello es con una mascarilla nutritiva. Aquí tienes una receta favorita para el cabello de verano:

Mascarilla de acción profunda

  • 2 cucharadas de aceite de coco

  • 1 cucharada de manteca de karité

  • 1 cucharadita de aceite de argán

  • Unas gotas de aceite esencial

  • El aceite de coco hidrata el cabello en profundidad.

  • El aceite de argán es excelente para controlar el "frizz" y añadir brillo.

  • La manteca de karité no solo proporciona hidratación y brillo, sino que también puede ayudar a tratar la caspa y el cuero cabelludo seco.

  • Los aceites esenciales como romero, lavanda y menta fortalecen el cabello y le dan un aroma maravilloso.

Haz lo siguiente

  • Derrite el aceite de coco y la manteca de karité juntos en una cacerola a fuego lento.

  • Deja que la mezcla se enfríe hasta que casi se solidifique y luego añade el aceite de argán.

  • Bate la mezcla con una batidora eléctrica durante 3-5 minutos. Obtendrás una consistencia cremosa que es mucho más fácil de aplicar en el cabello.

  • Peina el cabello limpio y seco y deja actuar durante 30 minutos.

  • Enjuaga el cabello y lávalo como de costumbre. Si no tienes tiempo para hacer tu propia mascarilla, puedes probar la beneficiosa mascarilla capilar de Bruns, que es una verdadera favorita entre nuestros clientes. ¡Buena suerte y que tengas un maravilloso verano!

Rahima Knutsson
Escrito por

Rahima Knutsson

Rahima es nuestra especialista en productos para el cuidado corporal y la nutrición. Está formada en nutrición, relajación, yoga, masaje, sanación con sonido y desarrollo personal. En resumen, sabe mucho sobre todo lo que te hace sentir bien.